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水果八宝粥的做法 水果八宝粥如何做好吃

八宝粥大家肯定都吃过，但是水果八宝粥你们吃过吗？知道水果八宝粥应该怎么做吗？水果八宝粥是以多种新鲜水果为主要材料制成的一种粥品，味道和营养价值都特别出色，很多人都特别翻喜欢吃，一会我也会把水果八宝粥的 … Continue reading 水果八宝粥的做法 水果八宝粥如何做好吃

水果粥的材料和做法步骤

 生活中有多种多样的水果，这些水果味道各异，营养丰富，多数人都比较喜欢食用它们，而且水果在人们心中多以鲜食为主，却不知道这些水果也可以制成诱人的粥品，用水果制成的粥品色泽和口感都十分出色，让 … Continue reading 水果粥的材料和做法步骤

乳癌很可能是吃出来的

　　肥胖会诱发乳癌 　　肥胖已被公认是引起许多疾病的重要因素之一。对于女性而言，肥胖不仅影响形体，而且还容易与乳癌结缘。这是因为乳癌的发生、发展都与雌激素有着千丝万缕的联系，除了卵巢分泌一部分雌激素之 … Continue reading 乳癌很可能是吃出来的

解除情感危机的“良药”

　　莴苣能抚平失恋的伤痛，西瓜有助于克服挫败感，鳄梨能给人以幸福感，这些都是营养学专家们在“情感药方”里推荐的一些“新药”。瓜果蔬菜除了有营养价值外，还可以治疗情感危机。 　　尽管有些人可能会把这当作 … Continue reading 解除情感危机的“良药”

和大家分享饮食瘦身心得

　　不要吃的蔬菜： 　　玉米、煮熟的胡萝卜(严重警告!——但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。 　　不能吃的水果： 　　西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。 　　对于芒果和 … Continue reading 和大家分享饮食瘦身心得