蛋黄补充什么营养成分

鸡蛋黄可以补充人体内的卵磷脂、固醇类物质,蛋白质、铁等都是人体必需的营养物质,但要注意控制摄入量。 鸡蛋中含有钙、磷、蛋白质、铁、维生素E等,维他命 A、维生素D 、维生素E等,其中所含的钙质可以促进 … Continue reading 蛋黄补充什么营养成分

人体消化系统的组成

人体消化系统的组成主要是由消化道和消化腺两大部分组成,而且还包含的是比较多的。 人体的消化道主要包含口腔和咽喉、食管、胃部、小肠,大肠等,消化腺主要是有小消化腺和大消化腺两种,小消化腺一般位于消化管各 … Continue reading 人体消化系统的组成

水果果糖含量表

大多数人都比较喜欢吃水果,不仅因为水果的营养价值高,还因为水果口感好,我们在生活中见到的水果各种各样,不同的人有不同的喜好,大多数水果都含有果糖,吃起来口感都是甜的,果糖要比我们平时吃的绵白糖热量低, … Continue reading 水果果糖含量表