从《向往的生活》里狂炫三碗饭的"干饭人"形象,到如今重现《网球王子》时期的少年感巅峰,瘦下来的彭彭简直判若两人! 最近,终于减肥成功的彭昱畅,让不少网友直呼:这颜值还是太权威了。话不多说,直接上图,一 … Continue reading 内娱的这波“瘦气”,你接不接?
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《权力的游戏》魔山极限训练受伤,200公斤杠铃砸伤背部
“魔山” 受伤,健身圈震动 在美剧《权力的游戏》中,那个以绝对力量和冷酷形象震撼观众的 “魔山”,其扮演者哈夫托・布扬松(Hafthor Bjornsson)在现实生活里同样是位传奇人物。他不仅是影视 … Continue reading 《权力的游戏》魔山极限训练受伤,200公斤杠铃砸伤背部
49岁贝克汉姆晒健身举杠铃片段,儿子罗密欧打趣:就举这样?
直播吧9月27日讯 49岁的贝克汉姆更新社媒,晒出自己早晨在健身房的训练画面。 贝克汉姆在社媒写道:“没有比这更好的方式来开启新的一天!” 此外,小贝还CUE了儿子罗密欧-贝克汉姆:“一整周你都去哪了 … Continue reading 49岁贝克汉姆晒健身举杠铃片段,儿子罗密欧打趣:就举这样?
自信就是最美的,奥运冠军李雯雯社媒晒穿汉服举杠铃照片
北京时间8月25日,举重奥运冠军李雯雯更新社媒,晒出了自己身穿汉服举杠铃的图片。 李雯雯配文道:“举重和汉服的故事!” 而在此之前,李雯雯也在社媒更新了自己身穿汉服所拍摄组照的视频,并写道:“自信就是 … Continue reading 自信就是最美的,奥运冠军李雯雯社媒晒穿汉服举杠铃照片
杠铃怎么练胸肌,杠铃这样练增大胸肌
杠铃是健身房中常见的一种器械,杠铃对于人们健身可以起到很好的辅助作用,尤其是练胸肌的时候,杠铃卧推是一个很好、很有效的方法。杠铃卧推在锻炼时有什么注意事项,怎么使用杠铃可以更好的练胸肌呢? 一:平板杠 … Continue reading 杠铃怎么练胸肌,杠铃这样练增大胸肌