标签： 木耳

葱爆鲜木耳的做法_葱爆鲜木耳怎么做_家常菜

最近，家附近开了一家有机食材店，下班的时候，喜欢溜达到那里，看看有没有什么新鲜的食材。遇到新鲜的木耳，很喜欢，买一盒回家，加点葱段爆炒，清爽脆嫩，好吃就这么简单，而且木耳这食材也属于健康食品。 好吃就 … Continue reading 葱爆鲜木耳的做法_葱爆鲜木耳怎么做_家常菜

剁椒木耳斩蛋的做法_剁椒木耳斩蛋怎么做_家常菜

今年从老家背了两回柴鸡蛋回来，每次回去就到处搜罗这东东，不管多少好不好带我们都坚持把它扛回来，就为了留着做给孩子吃，而且这东东我发现在冰箱里能存放好长时间，最最主要的是老家的鸡都是散养的不喂一丁点儿的 … Continue reading 剁椒木耳斩蛋的做法_剁椒木耳斩蛋怎么做_家常菜

腐竹木耳的做法_腐竹木耳怎么做_家常菜

家里经常会用这两种食材做凉拌菜，其实热炒也很好吃的，腐竹配木耳，出锅前洒上些香芹段，就已经足够美味了，此时只需要捧碗米饭，就可以美美地享用，既简单又家常。 清淡家常菜----腐竹木耳 用料：干腐竹70 … Continue reading 腐竹木耳的做法_腐竹木耳怎么做_家常菜

木耳莴苣炒鸡片的做法_木耳莴苣炒鸡片怎么做_家常菜

莴笋加热之后会散发一股很香的味道，特喜欢用莴笋和黑木耳与鸡脯肉一起烹饪，这道菜非常简单，调料也只有盐，充分体现出鸡肉的鲜味来，炒出来鸡肉滑嫩、莴笋清香、木耳爽脆，非常不错的搭配，营养和口感都十分丰富， … Continue reading 木耳莴苣炒鸡片的做法_木耳莴苣炒鸡片怎么做_家常菜

木耳烧腐竹的做法_木耳烧腐竹怎么做_家常菜

木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；腐竹含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促 … Continue reading 木耳烧腐竹的做法_木耳烧腐竹怎么做_家常菜

木耳毛豆羹的做法_木耳毛豆羹怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 木耳毛豆羹 原料:毛豆100冲，水发木耳50克，大豆粉50克，鲜汤500克，色拉油25克，精盐、味精、麻油、白糖各适量。 木耳毛豆羹的做法 把木耳拣洗干净。锅 … Continue reading 木耳毛豆羹的做法_木耳毛豆羹怎么做_家常菜