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　　2、有机糙米保留所有营养成分 　　所谓有机糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的米。而人们饭桌上的精制有机大米，是指仅保留胚乳，而将其余部分全部脱去的制品。有机糙米虽保留 … Continue reading 大米营养功效大不同 居家养生选对米吃是关键 怎样挑选放心大米呢

从年初面粉中的偶氮甲酰胺事件，到不久前央视曝光的转基因大米事件，食品安全问题似乎从来没有真正消停过。我们的米面粮油等基础食品到底怎么了?我们的父辈们辛辛苦苦为捧上铁饭碗而努力，到我们这一辈，打破铁饭碗 … Continue reading 警惕食品中的重金属污染 教你选购放心大米

菠萝罐头 食材： 1个菠萝、适量白糖、600ml热水 做法： 1)玻璃瓶子洗净，放水中煮煮消毒; 2)煮好的瓶子，捞出倒扣于干净布上放凉; 3)菠萝切片，白糖准备; 4)菠萝倒淡盐水中泡2分钟; 5) … Continue reading 自制各种水果罐头，无防腐剂，好吃又放心!