标签： 干燥

寒冷干燥，滋阴润燥很重要！

北方冬天寒冷而干燥，很多人都会出现皮肤干、嗓子干的情况，这时候就需要滋阴润燥，除了用护肤品保湿以外，还应该内在调理，那就是吃一些滋阴润燥的食物。 一、滋阴润燥的食物 天冷干燥，润肺养阴可选白萝卜、白菜 … Continue reading 寒冷干燥，滋阴润燥很重要！

方便面：我真不是垃圾食品！

大家好，我是方便面本面，世界上最受欢迎的速食食品之一。 据统计，2020年全球方便面消费量为1165.6亿份，中国方便面消费量463.5亿份[1]，可绕地球超百圈，不愧为速食界的无冕之王。 虽然我们人 … Continue reading 方便面：我真不是垃圾食品！

配合时令饮食美容

　　这时候，一枝紫皮的甘蔗。就成为了我们除秋燥的独门法宝。甘蔗的营养价值很高，除了丰富的水分和果糖外，还含有蛋白质、钙、磷、维生素以及多种有利于人体的氨基酸，其中，甘蔗的含铁量在各种水果中中雄踞“冠军 … Continue reading 配合时令饮食美容

气候干燥少食辛辣多吃酸

　　少食辛辣多吃酸 　　气候干燥时少吃辛辣味的食物可以预防肺气过盛，中医认为金克木，肝属木，如果肺气太盛就会损伤肝脏的功能。而酸性食物能增加肝脏的功能，且抑制肺气过盛。 　　秋末冬初气候干燥，空气湿度 … Continue reading 气候干燥少食辛辣多吃酸

干海参怎么保存，保存在干燥通风的地方

海参营养十分丰富，在发海参时要注意保留它的营养。具体方法是：先将干制的海参放入清水锅中稍微泡下，接着将锅放在火上，烧沸后关火，将海参用热水浸泡约12小时，注意锅上要加盖，然后换清水，将锅重新上火烧沸， … Continue reading 干海参怎么保存，保存在干燥通风的地方