标签： 家常菜

春季呼吸系统疾病高发 多吃海带可“去老痰”

　　春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。 　　我们日常生活中常吃的海带，就具 … Continue reading 春季呼吸系统疾病高发 多吃海带可“去老痰”

冬春交替防鼻炎 喝汤散寒

　　急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒”。急性鼻炎发病率高，有传染性，易引起耳炎、肺炎等并发病 … Continue reading 冬春交替防鼻炎 喝汤散寒

饺子食疗 吃法众多以蒸最佳

　　民间一直流传说“天寒节气吃饺子”的习俗。每年不论贫富，吃饺子是必不可少的桌上餐。为什天冷要吃饺子呢?您知道关于冬至吃饺子的中医典故吗?这还要从医圣张仲景说起。另外，您知道吃饺子的4大好处吗? 　　 … Continue reading 饺子食疗 吃法众多以蒸最佳

砂煲肉末焖豆腐的做法_砂煲肉末焖豆腐怎么做_砂煲肉末焖豆腐的家常做法_Rosejyy2000

砂煲肉末焖豆腐 材料 主材：北豆腐约450克，肉末约75克。 辅料：姜米1/2大匙，蒜米1/2大匙。 调料：李锦记蚝油1满匙，生抽1大匙，老抽1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，白糖1/3小匙，料酒1大匙， … Continue reading 砂煲肉末焖豆腐的做法_砂煲肉末焖豆腐怎么做_砂煲肉末焖豆腐的家常做法_Rosejyy2000

美味砂锅狮子头火锅 的做法_美味砂锅狮子头火锅 怎么做_美味砂锅狮子头火锅 的家常做法_丁恒辉

美味砂锅狮子头火锅 材料 狮子头适量 川丸子适量 包心白菜适量 做法 1 先做好狮子头后备用,详细制作方法请参考这边:https://goo.gl/s5Chdd 2 狮子头做好备用,如果没有时间可以先 … Continue reading 美味砂锅狮子头火锅 的做法_美味砂锅狮子头火锅 怎么做_美味砂锅狮子头火锅 的家常做法_丁恒辉

干贝一品砂锅鸡的做法_干贝一品砂锅鸡怎么做_干贝一品砂锅鸡的家常做法_戴琦

干贝一品砂锅鸡 材料 土鸡一只 干贝半斤 带骨的金华火腿一片 炸过的猪猪2块 砂锅一个外径33公分 做法 1 土鸡一只，放入锅中，烧一壶滚水，川烫去腥就可。 2 别偷料，是自己要吃的，至少半斤。然后泡 … Continue reading 干贝一品砂锅鸡的做法_干贝一品砂锅鸡怎么做_干贝一品砂锅鸡的家常做法_戴琦

好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭的做法_好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭怎么做_好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭的家常做法_成凤洋

好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭 材料 好菇道鸿喜菇1包 米1杯 洋葱1颗 红萝卜适量 青葱适量 牛油1大匙 水1-1/2杯 盐2茶匙 咖哩粉1茶匙 百里香1茶匙 黑胡椒适量 味霖适量 做法 1 准备 … Continue reading 好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭的做法_好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭怎么做_好菇道菇idea-砂锅香味菇闷饭的家常做法_成凤洋

简易东坡肉（电子砂锅料理）的做法_简易东坡肉（电子砂锅料理）怎么做_简易东坡肉（电子砂锅料理）的家常做法_陈乾芝

简易东坡肉（电子砂锅料理） 材料 猪五花1块 绍兴花雕酒半碗 酱油半碗 水半碗 红谷米1小匙 当归适量 北芪片适量 做法 1 先把花肉洗净，切成方块或切成像图片里的大小，放在一锅水（盖过猪肉），水煮沸 … Continue reading 简易东坡肉（电子砂锅料理）的做法_简易东坡肉（电子砂锅料理）怎么做_简易东坡肉（电子砂锅料理）的家常做法_陈乾芝

红黑绿白四色食物助降血压

　　高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病 … Continue reading 红黑绿白四色食物助降血压