1.什么豆浆美容养颜 美容养颜豆浆的做法： 一、芝麻黄豆浆 用料：豆浆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。 制作：黄豆浸泡6~16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟， … Continue reading 养颜排毒豆浆大全

1.冬季家常菜有哪些 土豆烧白菜 原料：大白菜、土豆 做法：1、剥去白菜最外层的老帮，把嫩一些的白菜帮一层层剥开，洗干净，连帮带叶切成块。 比较厚的菜帮要斜着削成片，这样烧的时候容易进味。土豆去皮切成 … Continue reading 冬季素菜家常菜做法大全有图

1.健身食谱 有益健康并促进肌肉生长的饮食计划。 身体健康的首要秘诀是什么？对于我们大多数人来说，既非高强度的训练、高负重的练习，也非先进的训练模式，而是饮食。虽然这听起来似乎太过简单了。 ·减少高强 … Continue reading 健身的美食做法大全

1.粉蒸肉怎么做好吃,糯米粉蒸肉的家常做法 糯米蒸肉的做法 1.先将带皮的五花切片大约3MM。 2.糯米在锅内炒至金黄. 3.将料酒 4.酱油 5.白糖 6.甜面酱 7.将3样配料全部加入切好的肉中 … Continue reading 粉蒸肉糯米粉做法大全图解

1.早餐食谱大全适合人群老人 星期一食谱： 早餐：窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。 午餐：米饭一碗（100克），雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。 晚餐：馒头1个（100克） … Continue reading 中年早餐食谱大全大全大全

1.西葫芦鸡蛋虾仁饺子怎么做如何 用料 西葫芦 500g 虾仁 150g 鸡蛋 3~4个 小葱 2小颗 盐 少许 鸡精 少许 花椒粉 少许 麻油 少许 玉米油 少许 面粉 200g 鸡蛋一只+水 液体 … Continue reading 西葫芦虾仁鸡蛋馅饺子馅的做法大全

1.香脆薄饼的家常做法大全怎么做好吃视频 主料 面粉 300g 辅料 油 适量 盐 适量 花椒粉 适量 味精 少量 葱花 适量 步骤 1.面粉里加适量的盐和味精，花椒粉和葱花，家里没黑芝麻了，就放的白 … Continue reading 脆薄饼的做法大全图解

1.自制美味烧麦怎么做好吃 食材用料肉馅400克豆角半斤相克食物胡萝卜1个相克食物面粉1斤油，香油适量胡椒粉，盐，蘑菇精适量酱油，料酒适量烧麦的做法烧麦的做法图解11.肉馅根据喜好拌匀，加入焯过水的长 … Continue reading 好吃的烧麦的做法大全

1.鲶鱼怎么做好吃视频 大蒜烧鲶鱼 主料：鲶鱼 辅料：青、红柿椒 调料：蒜瓣、干红辣椒、花椒、姜、葱、白糖、酱油、醋、料酒、盐、鸡精、食用油、清水 做法： 1、将鲶鱼宰杀洗净切成段，用少许盐腌5分钟， … Continue reading 鲶鱼怎么做法大全

1.蛋炒饭里放虾仁应该怎么做 用料： 鸡蛋 食用油 隔夜米饭 虾仁 西芹 葱花 盐 食用油 鸡精做法： 虾去头剥壳，背上剪开抽出肠泥。 西芹洗净切成小粒 鸡蛋充分打散后加一点盐搅匀，在蛋液中加一点食用 … Continue reading 蛋炒饭加虾的做法大全