
材料
青尖椒5个,去籽
鸡蛋3个
椰奶120mL
自发粉75g
生粉30g
孜然3/4茶匙
姜黄1/2茶匙
南瓜1个,去皮粗切
300g玉米粒
洋葱1个,切碎
香菜15g,切碎
红尖椒1个,去籽切碎
玉米油,用于油煎
柠檬2个
盐适量
黑胡椒适量
做法
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1
将香菜切碎,青尖椒和红尖椒切小段,洋葱切碎
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2
南瓜去皮切块片,柠檬榨汁备用
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3
将鸡蛋在碗中打匀
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4
加入少许胡椒粉、盐,自发粉,生粉,孜然,黄姜,玉米粒,尖椒段,洋葱碎,香菜碎,放入少许柠檬汁,加一勺椰奶
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5
搅拌均匀
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6
在锅内倒入足够的玉米油,以高火加热,放入3片南瓜片
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7
放入3汤匙的混合料(保证其中包含1-3个小青椒),煎至表面呈金棕色,约需时2-3分钟,之后翻面再煎2-3分钟,直到两面都呈金棕色,重复此动作直到所有与材料用完。
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8
放入3汤匙的混合料(保证其中包含1-3个小青椒),煎至表面呈金棕色,约需时2-3分钟,之后翻面再煎2-3分钟,直到两面都呈金棕色,重复此动作直到所有与材料用完。