菜系及功效：家常菜谱
龙井鸡片汤原料：鸡脯肉150克，龙井茶叶15克，豌豆苗10克，精盐4克，味精5克，料酒5克，鸡蛋清1个，鸡汤750克，水淀粉适量，胡椒粉少许。
1.将鸡脯肉洗净，用刀片成薄片，放人碗内加料酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆。
2．将龙井茶叶放人碗内，先用少许温水浸泡一下，滗去水后，再放开水泡3分钟待用。
3．将鸡片放入开水锅内氽一下捞出，盛在汤碗内。然后再将汤锅置火上，放鸡汤、精盐、味精，胡椒粉和泡龙井茶叶的水，待汤烧开后，放入豌豆苗，起锅盛入放有鸡片的汤碗内即成。
特点：汤色碧绿，鲜香滑嫩。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]