餐桌上的降脂“灵药”

  黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收,可以有减肥和调整脂质代谢的功效。   茄子:含有多种维生素,特别是紫茄子中含有较多的维生素P, … Continue reading 餐桌上的降脂“灵药”

黄瓜炒肉片的做法_黄瓜炒肉片怎么做_家常菜

菜系及功效:家常菜谱 黄瓜炒肉片原料:黄瓜500克,猪肉250克,精盐10克,醋5克,味精25克,花椒10粒,于辣椒2个,白糖、大葱、生姜各凹克,淀粉5克,油刀克。 黄瓜炒肉片的做法 (1)将黄瓜切去 … Continue reading 黄瓜炒肉片的做法_黄瓜炒肉片怎么做_家常菜

特别推荐:慢性肾炎食疗方

    豆枣粳米粥:蚕豆粉40克,粳米100克,大枣10枚。先用2000毫升水煮米和枣为粥,将熟时,撒入蚕豆粉,煮开数次。每天早晚温服100毫升。   黄瓜蚕豆饮:蚕豆20克,黄瓜100克, … Continue reading 特别推荐:慢性肾炎食疗方

经常熬夜上网的人该吃什么呢?

    我是个无肉不欢的人,如果三天不吃肉的话就好象是得了什么病一样的很难受。“鱼生火,肉生痰。”这话很有道理,我最近就因为过量的食用肉而上火了,甚至是还隐隐的有了点痰,明白很多道理就是做的 … Continue reading 经常熬夜上网的人该吃什么呢?

三种帮助女性告别黯然肤色的天然排毒食物

  食盐蜂蜜排毒法   食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用 … Continue reading 三种帮助女性告别黯然肤色的天然排毒食物

黄瓜卷的做法_黄瓜卷怎么做_家常菜

最近天气,秋燥很厉害。为了能让俺家小周多吃些蔬菜,俺都是适当的把各种蔬菜都搭配在一起整一盘。黄瓜卷这道菜也是其中之一。 想要让小朋友有动手下筷子的欲望,首先要的是色彩搭配,还要他喜欢的口味。这道黄瓜卷 … Continue reading 黄瓜卷的做法_黄瓜卷怎么做_家常菜