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竹荪煲鹧鸪的做法_竹荪煲鹧鸪怎么做_竹荪煲鹧鸪的家常做法_吉诺

竹荪煲鹧鸪 材料 光鹧鸪1对，发好竹荪200克，瑶柱50克，火腿50克，枸杞25克，党参25克，(月每)肉250克，姜片25克，葱结25克，二汤1000克，盐1茶匙，味精1／2茶匙，胡椒粉1／3茶匙， … Continue reading 竹荪煲鹧鸪的做法_竹荪煲鹧鸪怎么做_竹荪煲鹧鸪的家常做法_吉诺

【鹧鸪】鹧鸪的功效_鹧鸪图片_食材百科

鹧鸪 【别名】：越鸟、怀南越雉 鹧鸪的百科知识 鹧鸪介绍 鹧鸪为雉科动物，常栖于山地灌木丛和草丛中。 鹧鸪的营养价值 鹧鸪富含多种维生素和铁、钾等多种矿物质。 鹧鸪的食用效果 补虚弱 健脾胃 鹧鸪的食 … Continue reading 【鹧鸪】鹧鸪的功效_鹧鸪图片_食材百科