超小厨美食
作者：
在
鹧鸪
【别名】：越鸟、怀南越雉
鹧鸪的百科知识 鹧鸪介绍
鹧鸪为雉科动物，常栖于山地灌木丛和草丛中。
鹧鸪的营养价值
鹧鸪富含多种维生素和铁、钾等多种矿物质。
鹧鸪的食用效果
补虚弱 健脾胃
鹧鸪的食用禁忌
鹧鸪不宜与竹笋同食。
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