鸡肉和其他肉类相比,蛋白质的含量是很高的,尤其是脂肪含量低,对于想减肥的人来说,多吃鸡肉能补充身体所需的营养,而且鸡肉还能提高自身的免疫力,促进人大脑的发育,不管是老人还是小孩都可以食用,那用鸡架炖土 … Continue reading 鸡骨架炖土豆的做法
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鸡骨架炖土豆
土豆炖鸡架怎么做好吃 答:第一步:把鸡骨架上的皮、淋巴切掉,不喜欢这么多肉的也去掉一点,清洗干净切大块,锅内烧水焯除血水后捞起沥干水分备用 第二步:土豆削皮切滚刀块,再用盐水泡10分钟,洗干净表皮的粉 … Continue reading 鸡骨架炖土豆