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　　芝麻又名胡麻、油麻等。芝麻属于五谷中的角谷,古代对芝麻的评价有“八谷之中,惟此为良”。 　　芝麻每100克含蛋白质2…

　　每到八九月份,总是有吃不完的丝瓜，为什么呢？因为岳父家院子里种了好多丝瓜，媳妇每次回去，都会带回来一大堆，导致天天都是丝瓜炒蛋，哎，真的好心…

　　新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。 　　李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕…

　　炎炎夏日，喝上一个冰冰的椰子简直是人生快事。椰子即日非常不错的饮品，同时也具有很高的药用价值，营养成分也非常高，但是椰子还是也有一些相克的食…

　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、…

　　菊花是中国十大名花排第三，据历史记载，中国栽培菊花已有3000年。菊花品种繁多，我们本次介绍的是常见的菊花茶。 　　菊花茶是夏天清热解暑必不…

　　鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优…

　　西芹是我们常吃的一种蔬菜，它的味道香脆可口，营养丰富，但是西芹有很多相克的食物，如果不注意就会对身体产生伤害，我今天就带大家了解一下： 　　…

【导读】菊花茶不能和什么一起吃？菊花是一种常见的花，人们喜欢用它来泡茶喝。菊花茶的功效有很多，但也有一些饮用禁忌。那么，菊花茶有哪些饮用禁忌？菊…

中医认为，鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独到之处。吃鲫鱼能开胃健脾…