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蒜香坛菇洋葱煎马鲛鱼 材料 牛番茄半颗 鱼肉1片 葱1根 蒜片7颗 无盐奶油3匙 洋葱酱少许 坛菌菇5颗 玫瑰盐少许 做法 1 先将材料准备好 坛菌菇先切薄片 牛番茄切丁先与健康厨房和风洋葱酱混合 土 … Continue reading 蒜香坛菇洋葱煎马鲛鱼的做法_蒜香坛菇洋葱煎马鲛鱼怎么做_蒜香坛菇洋葱煎马鲛鱼的家常做法_陈稳当

鲜煮马鲛鱼 材料 马鲛鱼 蒜头2颗 香菜适量 盐适量 红辣椒适量 做法 1 ❥把香菜，红辣椒切段，蒜头切片，放至盘中备用，马鲛鱼切块，再放适量盐腌制 2 ❥在锅中加适量油热油锅，先下辣椒段和蒜片爆香， … Continue reading 鲜煮马鲛鱼的做法_鲜煮马鲛鱼怎么做_鲜煮马鲛鱼的家常做法_潮音潮人

香煎大马鲛鱼 材料 大马鲛鱼1片，海粗盐适量（普通盐也可），生姜少许，葱花少许 做法 1、大马鲛鱼一片用海粗盐腌2小时左右，然后洗净，沥干水或用厨房纸巾抹干水。 2、平底锅放少许油，油热后把腌好的鱼片 … Continue reading 香煎大马鲛鱼的做法_香煎大马鲛鱼怎么做_香煎大马鲛鱼的家常做法_盈盈而笑