长斑的香蕉有6大好处,很多人却扔了

  我们经常说,水果哪怕只有一点点烂了或发霉都不能吃,容易“省”出癌症等疾病。但长斑的香蕉可不再此列。      长斑的香蕉好处1.便秘   长斑香蕉的纤维质很高,可帮助回复肠胃正常活动,消除便泌,无 … Continue reading 长斑的香蕉有6大好处,很多人却扔了

吃香蕉能通便?错!这样吃会加重便秘

  在人们的认知中,香蕉是一种通便功效的水果,加上味道好吃,食用方便,深受人们的喜爱。但实际上,香蕉未必能通便!   想要知道一款食物是否通便,关键要看它是否富含膳食纤维。膳食纤维具有促进肠道蠕动,缓 … Continue reading 吃香蕉能通便?错!这样吃会加重便秘

可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心的做法_可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心怎么做_可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心的家常做法_董春香

可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心 材料 牛奶200g 太白粉75g 木薯粉25g 糖20g 熟太白粉(可省)适量 香蕉1根 巧克力卡士达奶油适量 做法 1 拿一平底锅,先不要开火,将太白粉、木 … Continue reading 可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心的做法_可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心怎么做_可以冰的巧克力香蕉牛奶大福 -平底锅点心的家常做法_董春香

(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼的做法_(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼怎么做_(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼的家常做法_窦婕

(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼 材料 香蕉2条 可丽饼皮2片 明治牛奶巧克力1片(50克) 牛奶2大匙 做法 1 可丽饼 2 把巧克力与2大匙牛奶放一容器隔水加热,即成巧克力淋酱. (浓度可调整 … Continue reading (简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼的做法_(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼怎么做_(简单自制巧克力酱)香蕉巧克力可丽饼的家常做法_窦婕

香蕉米布丁~剩饭料理的做法_香蕉米布丁~剩饭料理怎么做_香蕉米布丁~剩饭料理的家常做法_陈小平

香蕉米布丁~剩饭料理 材料 香蕉(切小片状)半根(约80g) 牛奶150ml 全蛋1颗 白软饭(1:3的软饭)50-*80g 糖粉2小匙 做法 1 此份量可作3个布丁盅(容量为110cc装) 2 将糖 … Continue reading 香蕉米布丁~剩饭料理的做法_香蕉米布丁~剩饭料理怎么做_香蕉米布丁~剩饭料理的家常做法_陈小平

樱桃香蕉优格冰沙的做法_樱桃香蕉优格冰沙怎么做_樱桃香蕉优格冰沙的家常做法_陈作华

樱桃香蕉优格冰沙 材料 香蕉1根 樱桃适量 原味优格1罐 做法 1 将香蕉切片及樱桃去籽后冷冻。 2 通通放入容器内以电动搅拌棒或果汁机打匀即完成。 3 颜色好缤纷的「樱桃香蕉优格冰沙」❤ 4 葡萄中 … Continue reading 樱桃香蕉优格冰沙的做法_樱桃香蕉优格冰沙怎么做_樱桃香蕉优格冰沙的家常做法_陈作华

香蕉杯子蛋糕的做法_香蕉杯子蛋糕怎么做_香蕉杯子蛋糕的家常做法_陈燕君

香蕉杯子蛋糕 材料 蛋糕:香蕉(表皮有黑点为佳)2根 低筋面粉150克 植物性奶油150克 鸡蛋2颗 细砂糖130克 香草精1小匙 牛奶50ml 泡打粉1小匙 盐1小匙 糖霜:植物性奶油80克 奶油奶 … Continue reading 香蕉杯子蛋糕的做法_香蕉杯子蛋糕怎么做_香蕉杯子蛋糕的家常做法_陈燕君

香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)的做法_香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)怎么做_香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)的家常做法_陈小冰

香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足) 材料 无盐奶油115g 砂糖80g 海盐少许 鸡蛋二颗 香蕉二根 奶酒二匙 低筋面粉175g 无糖可可粉25g 泡打粉4g 苦甜巧克力豆100g 做法 1 奶油 … Continue reading 香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)的做法_香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)怎么做_香蕉巧克力蛋糕 (柔软湿润又香气十足)的家常做法_陈小冰