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　　香蕉不能和什么一起吃？香蕉是一种常见的水果，很多人每天都会吃一两根香蕉，给身体补充一定的营养成分。香蕉不仅是四季都符合适宜，而且对健康也是有很大帮助的，能够促进肠胃的消化。香蕉好处很多，但是也存在 … Continue reading 香蕉不能和什么一起吃？

　　香蕉不能和什么一起吃？香蕉是很普通的一种水果，每天吃根香蕉不仅对健康有帮助，同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽说是普通水果，但是也有饮食禁忌，下面跟着小编一起来看看香蕉有哪些食用禁忌吧！ 　　香蕉不能 … Continue reading 注意！4种食物不能跟香蕉一起吃

　　空腹吃香蕉好吗？网上说空腹不能吃香蕉的理由都是千奇百怪的，难道香蕉真的不能空腹吃吗？哪些人不适合空腹吃香蕉？事实上香蕉可以空腹吃，如果本身因为生病还是哪里不舒服的就不要吃了。 　　空腹吃香蕉对胃酸 … Continue reading 空腹吃香蕉到底好不好？

　　我们经常说，水果哪怕只有一点点烂了或发霉都不能吃，容易“省”出癌症等疾病。但长斑的香蕉可不再此列。 　　 　　长斑的香蕉好处1.便秘 　　长斑香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动，消除便泌，无 … Continue reading 长斑的香蕉有6大好处，很多人却扔了

　　在人们的认知中，香蕉是一种通便功效的水果，加上味道好吃，食用方便，深受人们的喜爱。但实际上，香蕉未必能通便！ 　　想要知道一款食物是否通便，关键要看它是否富含膳食纤维。膳食纤维具有促进肠道蠕动，缓 … Continue reading 吃香蕉能通便？错！这样吃会加重便秘