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2016年1月份，位于可横山县南塔乡的姜先生一家陷入了悲痛当中。 这本来是姜先生一家九口人团聚的快乐日子，但这天早上8点多的时候，家里有人误把硼砂当成了苏打来蒸馒头。他家的人吃了馒头之后都出现了头晕、 … Continue reading 误食了硼砂会怎么样？摄入15克可致死！如何避免吃到硼砂食品？

近些年，很多人发现身边的糖尿病患者越来越多，饮食成为养生重点，对米饭、馒头等主食也挑剔起来。 至少在几年前，林先生不会因为“吃不吃米饭”而纠结。 上个月，林先生因头晕不适，在儿子陪同下前往医院检查，结 … Continue reading 不吃主食，减寿！43万人柳叶刀研究：主食吃多少，能延长寿命？

很多人都担心吃馒头会发胖，非常关心玉米面馒头的热量有多少。玉米面馒头因为用了玉米面制作而成，所含有的营养物质非常丰富，不仅有助于清理肠胃，预防便秘，还有助于预防结肠癌。下面就来了解一下玉米面馒头的热量 … Continue reading 玉米面馒头的热量 长寿花金胚玉米油过期了怎么办

现在很多人，无论男男女女都越来越注重自己的身材了，也开始注意起食物的热量来，很多人都担心自己一天摄入的热量太多而导致肥胖，通过计量热量值来判断呢！那么，馒头作为北方的主食，它吃多了会让人越来越胖吗？一 … Continue reading 馒头吃多了会让人长胖吗 泡打粉可以做馒头吗

玉米面馒头对人体健康有不少好处，因为玉米面中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，减少食物停留在消化道的时间，因此也减少了有毒物的吸收和致癌物质对结肠的刺激。很多人都习惯在外面买玉米面馒头吃，其实玉米面 … Continue reading 玉米面馒头的做法 小馒头的营养价值

接下来，最关键的就是蒸煮馒头到底需要多长时间了，如果把握不好蒸煮的时间，不但很难蒸熟馒头，在频繁地打开锅盖查看馒头是不是熟了的时候，也会影响到馒头的口感和香味的。所以，我们一定要把握好蒸馒头的时间。 … Continue reading 蒸馒头需要多长时间 馒头在做时要注意什么

小米面馒头的营养价值很高，主要是因为它的原材料小米的营养价值非常高。为了帮助大家更好地了解，我们这就来详细地了解一下吧！ 1、小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。 2、小米中所含的维生素B2，能防止男性 … Continue reading 小米面馒头的营养价值 紫薯馒头花卷的做法

做馒头的方法、步骤虽然非常简单，但很多人会发现，明明已经完全按照做馒头的步骤来做了，为什么就总是怎么做都做不好呢，要不就是馒头的外观不好看，要不就是馒头不够香软，等等。但其实，这就是细节决定成败了，在 … Continue reading 蒸馒头的注意事项 泡打粉做馒头对身体有害吗

紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营 … Continue reading 紫薯馒头的做法 小米面馒头怎么保存