最近频频出现高温天气，大汗淋漓后，喝水也变得“海量”，大家都知道出汗后需要及时补充水分。喝水，一直都是大家所关心的话题，于是“每天8杯水，健康好生活”的观念早已深入人心。 可是，过量饮水而发生“水中毒 … Continue reading 喝水也是一门学问，这6个要点没注意，喝再多水也没用！
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饮用哪种水更有益
炎热的夏季来临，人们对水的需求在增加。然而，如今市场上竞争激烈，水的品种繁多，什么矿泉水、矿化水、纯净水、活化水……等等，人们不禁要问：究竟饮用哪种水有益健康? 什么是饮用天然矿泉水 矿泉 … Continue reading 饮用哪种水更有益
合理饮食预防前列腺炎
前列腺炎是男性的多发病和高发病，患病后尿频、尿痛、尿不尽，种种不适的症状不但让丈夫痛苦不堪，妻子看了也心疼不已。其实，如果妻子在生活中能够了解一些防病的小窍门，通过日常点点滴滴的小事，无形中就会让 … Continue reading 合理饮食预防前列腺炎
7种方法增加你的饮水量
人类的身体是由超过60%的水分组成，所以补充水分是必不可少的事情。当你水量的输入小于输出的时候，你就可能因脱水导致各种健康问题的出现。每日饮用充足的水可以保证你的身体机能正常运行。不幸的是，每日补充足 … Continue reading 7种方法增加你的饮水量
15条必知的饮水秘籍助长寿
自来水不能喝 停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，这种水含有大量对人体有害的物质。 饮料并不能提供最需要的水分 果汁、牛奶、咖啡不 … Continue reading 15条必知的饮水秘籍助长寿