酸奶常伴，窈窕惊现 我们喜欢酸奶，好喝、健康又营养，最关键的是不会胖。嘴馋的时候，把浓浓的酸奶列入首选，绝对是聪明女孩的小秘密。既能解馋，又能带来饱胀感，减少选择其他食物的空间，是相当明智的小零食哦。 … Continue reading 生活减肥秘籍 享受生活轻松瘦
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“奶茶”刘若英大方传授年轻20岁的护肤秘籍 吃货注意！常饮奶茶易损精子质量
研究显示：奶茶中使用了大量的奶精。而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，降低精子质量，对精子的活跃性产生负面影响。所以，想要生孩子的男性，最好还是 … Continue reading “奶茶”刘若英大方传授年轻20岁的护肤秘籍 吃货注意！常饮奶茶易损精子质量
15条必知的饮水秘籍助长寿
自来水不能喝 停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，这种水含有大量对人体有害的物质。 饮料并不能提供最需要的水分 果汁、牛奶、咖啡不 … Continue reading 15条必知的饮水秘籍助长寿
又是年末 4大秘籍健康吃腊货
腊肉腊肠是中国饮食文化的一大特色，具有非常浓厚的地域特点。如湖南地区的烟熏口味腊肉，川渝地区的麻辣口味的腊肉腊肠，两广地区的广式香肠，浙江金华的火腿，山东地区的咸鲜香肠等，都各具特色，符合当地人的口味 … Continue reading 又是年末 4大秘籍健康吃腊货