冬季易感冒,吃这6食物可舒缓症状

  随着大雪节气的脚步临近,气温进一步下降,天气寒冷就很容易感冒。感冒了要注意休息,症状严重时要及时就医,如果症状 不严重,则可通过食疗来缓解症状。下面就给大家介绍几种能够缓解感冒症状的食物。   1 … Continue reading 冬季易感冒,吃这6食物可舒缓症状

得了食管癌吃不下东西怎么办?

  高龄老人食管癌,未术“二灵”启膈开   余一亲戚患食管癌,食饮难入。家人虑其年已八旬,施以手术恐其体弱无法承受,初行放疗数次亦不堪受,转求中医诊治。   诊毕,嘱一小方:灵芝、威灵仙,二药等量,煎 … Continue reading 得了食管癌吃不下东西怎么办?

不同体质如何对症食疗治磨牙

  什么是磨牙?   磨牙指的是入睡後,人体上下牙齿相互摩擦,发出类似摩擦玻璃的声响的现象。由於,症状必须待当事人入睡后才会发生,因此临床上发现,多数患者往往是等到与人合租同居,夜半磨牙声响惊扰室友、 … Continue reading 不同体质如何对症食疗治磨牙

如何应对冬日嗓子疼

  冬季来临,不但天气寒冷,而且气候干燥,这两种不利因素容易引发嗓子不适,经常会出现嗓子疼痛等症状。引起这些症状的原因很多,像病毒感染、感冒、细菌、刺激物等。面对嗓子疼千万别乱了阵脚。   嗓子疼痛吃 … Continue reading 如何应对冬日嗓子疼

巧用紫菜食疗预防高血压

  一、紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐250克,葱花、姜末、黄酒、盐、湿淀粉各适量。紫菜撕成小片洗净,放入瓷 盆中,待用;兔肉洗净,切成薄片,放碗中,加盐、黄酒、湿淀粉拌匀;锅内加水一大碗,先下豆腐块 … Continue reading 巧用紫菜食疗预防高血压

冬季上火有三种 不同食物辩证调养

  肝郁气滞   症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。   对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治 … Continue reading 冬季上火有三种 不同食物辩证调养

红枣桂圆膏食疗缓解神经衰弱

  红枣桂圆膏   将红枣、桂圆、枸杞一起煮,约3个小时,煮烂成膏状后加点冰糖。煮的比较多可以封装起来放入冰箱。每晚睡前吃几勺,增强睡眠质量。红枣可以健脾益胃、养血安神,桂圆可健脑益智、补养心脾,对长 … Continue reading 红枣桂圆膏食疗缓解神经衰弱

豆腐也能治病 豆腐的5大食疗方法

  豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补 … Continue reading 豆腐也能治病 豆腐的5大食疗方法

皮肤瘙痒怎么治疗 五款食疗方缓解皮肤瘙痒

  1、排骨汤——解毒润燥   专家表示,猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现, … Continue reading 皮肤瘙痒怎么治疗 五款食疗方缓解皮肤瘙痒

良药不苦口降火又美味 五种“降火“食疗法

  引发“上火“的因素很多。情感波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺乏睡眠等都会“上火”。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫 … Continue reading 良药不苦口降火又美味 五种“降火“食疗法