食物过敏也有可能要了命

  看似问题不大的过敏,实际上可能会要了命。北京协和医院变态反应科主任尹佳在日前举行的协和过敏性疾病高峰论坛上介绍说,食物过敏、药物等导致的过敏性休克是可以快速致命的,她建议有严重过敏史的患者应该随身 … Continue reading 食物过敏也有可能要了命

八种食物晚上吃了会失眠

  你是否会有这样一种情况,有时候在夜里辗转难眠,但并不是因为思绪飞扬,那么你有可能是晚上吃了一些让你失眠的食物。   1、鸡肉:“如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质,你的睡眠质量可能会降低。”罗森伯 … Continue reading 八种食物晚上吃了会失眠

这4类食物比香烟更易致癌

  即使是现在,癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示,每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症,戒烟并改善饮食的人应该为数不少,然而,实际上在我们身 … Continue reading 这4类食物比香烟更易致癌

5种食物吃多了会变笨

  甜食。吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。   酒精。长期饮酒不仅伤肝,而且会导致“脑雾”(大脑难以形成清晰思维和记忆的现 … Continue reading 5种食物吃多了会变笨

冷冻后的食物细菌变少了吗?

     很多人经常把食物放在冰箱里面冷藏,认为高温环境下容易滋生细菌,那么低温的环境下是不是就会杀死一些细菌,让食物中的细菌变少?   其实不然!细菌的数量不计其数,千差万别,有耐高温、耐高浓度盐分 … Continue reading 冷冻后的食物细菌变少了吗?

九种食物绝对不能放冰箱

  1.西红柿。冷藏后,西红柿质地和口感都会发生改变。如果温度过低,西红柿肉质会呈水泡软烂状,或出现散裂黑斑,鲜味荡然无存,时间长了还会发生腐烂。   2.红酒。红酒的储藏温度以12°左右的恒温为宜, … Continue reading 九种食物绝对不能放冰箱

四类食物加重感冒

  感冒后一些不恰当的饮食会让你更难受。美国“饮食清洁”网站近日总结了会让感冒症状加重的四类食物。   汽水、果汁和其他含糖食物   姜汁能抑制反胃,橙汁含有大量的维生素C,但这些饮料中也含有大量糖分 … Continue reading 四类食物加重感冒

八种食物催人老

  一样是50岁,有些人看起来像60岁,而有些人看起来却只有40岁,这种现象您一定不陌生。为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?其实,衰老与基因、运动、饮食和环境密切相关,饮食不当也会加速衰 … Continue reading 八种食物催人老

4种食物常常在“背黑锅” 你知道吗

  现实生活中,很多人都有过“背黑锅”的经历。那种委屈让人有苦难言。可你知道吗?很多食物因为人们的误解也一直承受着“背黑锅”的委屈。现在,是时候来为它们说句公道话了。   “背黑锅”的食物:乳制品   … Continue reading 4种食物常常在“背黑锅” 你知道吗