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TVB女星婚后大解放罕晒泳装，状态回到选美时，视帝老公秒回宣示主权

据港媒，TVB花旦汤洛雯（靓汤）自从上月正式与马国明结婚之后，她连日来都不时分享两人的结婚照片及花絮照，全部都靓到哗哗声。 的确，靓汤为今次婚礼真的是进行了地狱式减肥，结果也是非常成功，见到她婚礼当日 … Continue reading TVB女星婚后大解放罕晒泳装，状态回到选美时，视帝老公秒回宣示主权

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广东天麻鱼头靓汤 材料 天麻10g 麦冬15g 枸杞20g 花旗参5g 淮山30g 鱼头1个 做法 1 准备所有材料 2 花旗参不需要浸泡，放在一边备用，其他材料浸泡20分钟，捞出备用。 3 鱼头加姜 … Continue reading 广东天麻鱼头靓汤的做法_广东天麻鱼头靓汤怎么做_广东天麻鱼头靓汤的家常做法_隽膳汤品

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广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤 材料 竹笙6 莲子30 猴头菇20 虫草花10 芡实25 瘦肉500g 做法 1 准备好所有材料 2 把所有的材料浸泡20分钟（有硫磺的材料需要浸泡12小时） 3 把 … Continue reading 广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤的做法_广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤怎么做_广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤的家常做法_隽膳汤品

煲汤时间过长 易造成营养流失

　　长期以来，人们认为“煲汤时间越长，汤就越有营养”。那么，这种说法有科学依据吗? 　　针对这个说法，同济大学医学院营养与保健食品研究所进行了实验研究。他们选择了三种比较有代表性的煲菜，即蹄膀煲、草鸡 … Continue reading 煲汤时间过长 易造成营养流失