零食 - 第 7 页 - 超小厨美食

哪些人需要吃零食？

　　老年人：适当吃些零食对身体健康有益处。为什么呢?因为老年人的消化系统功能减退，如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减退，导致消化和吸收功能在一定程度上降低。在这种情况下，如果仍然是一日三餐，就不能 … Continue reading 哪些人需要吃零食？

　　美味扎堆吃热量易过剩荤食过多素食较少　　在传统年夜饭的饭桌上，尤其是在一些北方地区，蔬菜难得登上年夜饭的席面。　　危害：这种情况造成的结果是膳食纤维严重不足，而脂肪、蛋白质则严重超标。　　煎 … Continue reading 年夜饭问题大搜捕(图)

　　误区1 呕吐厉害就要多吃零食　　怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状，嗜好多吃酸、吃辣。为压制孕吐，有的准妈妈索性餐餐吃话梅、果脯等零食。其实，这样并不能缓解孕吐。孕吐是由于胃酸分泌不足、胃肠 … Continue reading “准妈妈”的饮食误区(图)

　　败火关键词：轻微干咳　　“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、 … Continue reading 十大零食帮你解决体内积热口臭

　　冬天到了，天气一冷，人自然需要通过摄取食物中的热量来抵御环境的低温，所以总是感觉嘴巴闲不住，体重也就容易蹭蹭往上升，这对大多数想保持苗条身材的MM们绝对不是个好消息，嘴馋的时候到底该怎么办？看看下 … Continue reading 七个诀窍让你不再嘴馋

自然系零食烤栗南瓜材料栗南瓜1/2个橄榄油少许做法 1 栗南瓜洗净，去掉种子，连皮切成约1-1.5 公分厚的薄片。 2 烤盘内铺上烘焙纸，平铺南瓜薄片，表面薄薄刷上橄榄油，翻面再刷一次。 3 … Continue reading 自然系零食烤栗南瓜的做法_自然系零食烤栗南瓜怎么做_自然系零食烤栗南瓜的家常做法_丁永明

宠物零食-宠物饼干材料低筋面粉80克亚麻仁籽粉20克橄榄油10cc 无糖豆浆或水50cc 低筋面粉100克南瓜泥30克橄榄油10cc 无糖豆浆或水30cc 低筋面粉80克黑芝麻粉20克 … Continue reading 宠物零食-宠物饼干的做法_宠物零食-宠物饼干怎么做_宠物零食-宠物饼干的家常做法_陈赛丽

猫零食小鱼干材料小鱼干一包清水适量做法 1 家里有的小鱼干。 2 将小鱼干放入锅中，并加水煮到滚。 3 将小鱼干放入锅中，并加水煮到滚。 4 水滚后再将小鱼干捞起沥干。然后再一次小鱼干加清水煮 … Continue reading 猫零食小鱼干的做法_猫零食小鱼干怎么做_猫零食小鱼干的家常做法_崔瑞九

Patricia♥狗狗零食-疯狂腰果饼干材料无盐奶油41克低筋面粉72克全蛋12克无糖腰果适量做法 1 把所有材料混和再一起成面团状即可。(腰果记得要先敲碎哦!!) 将一个大面团分割成多个 … Continue reading Patricia♥狗狗零食-疯狂腰果饼干的做法_Patricia♥狗狗零食-疯狂腰果饼干怎么做_Patricia♥狗狗零食-疯狂腰果饼干的家常做法_陈晓坚

低卡零食魔芋粉饼干材料原味魔芋粉40g 细砂糖30g 植物油45~50g 杏仁粉85g 泡打粉2 柠檬汁少许做法 1 把所有食材通通给他准备起来这次试用的产品是原味蒟蒻粉. 2 今天试作的是原味 … Continue reading 低卡零食魔芋粉饼干的做法_低卡零食魔芋粉饼干怎么做_低卡零食魔芋粉饼干的家常做法_褚静霞