瘦肉含隐性脂肪?最易迷惑人的7个营养误区

在女性眼里,“脂肪”意味着长胖,因此,不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗,瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪,且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~30%之间。除了对瘦肉的误解,生活中还存在许多迷惑大家的营养 … Continue reading 瘦肉含隐性脂肪?最易迷惑人的7个营养误区