超小厨美食
吃什么食物可以降火 答：常吃的降火食物，水果有：苦瓜、绿豆、黄瓜、竹笋、银耳、蜂蜜、柚子、西瓜、梨等；降火的茶有：菊花、苦丁、薄荷、金银花、柠檬…
上火了多吃水果错！ 水果富含维生素和膳食纤维，适量食用对健康有益，但上火时可别不分青红皂白，乱吃水果。 以夏日最受欢迎的西瓜为例，人…
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