标签： 银耳莲子汤的做法

木瓜银耳羹的做法 木瓜维生素较高，有利于提高免疫力，还有很强的催乳功效，适合产后爱美的新妈咪。 用料： 木瓜半个、银耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克 做法： 1、木瓜切一半备用。木瓜去皮去籽切成块，银 … Continue reading 【银耳的做法大全】银耳的做法_银耳莲子汤的做法

莲子猪肚的做法 此拌菜具有益气补虚，健脾益胃的作用。 用料： 猪肚500克，莲子50克，盐3克，大葱5克，姜5克，大蒜（白皮）3克，香油10克。 做法： 1、莲子洗净、去心。 2、猪肚洗净，内装水发莲 … Continue reading 【莲子的做法大全】银耳莲子汤的做法_莲子怎么吃