常喝酸奶 或可降低患糖尿病风险

  英国剑桥大学等机构研究人员在德国《糖尿病学》杂志上报告说,他们对4255名志愿者的日常饮食进行了长达11年的跟踪研究,结果显示,常摄入酸奶、干奶酪等低脂发酵乳制品的人,患糖尿病的风险比其他人低24 … Continue reading 常喝酸奶 或可降低患糖尿病风险

香芹酸奶能有效缓解口臭

  一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因:   1、口腔不卫生;   2、胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:   第一,要吃得好, … Continue reading 香芹酸奶能有效缓解口臭

4类病常喝酸奶易康复

  1.使用抗生素者   使用抗生素在控制致病菌的同时,非致病菌也受到了抑制,轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等,重则会导致其他感染性疾病。   而酸奶中含有的活性菌,可以使胃肠菌群失调重新获得平 … Continue reading 4类病常喝酸奶易康复

酸奶怎么喝 酸奶什么时候喝最好?

酸奶作为人们日常的“零食”之一,有时候已经取代了主食的作用,年轻的女性朋友还常用它来减肥,因为酸奶本身就具有减肥的功效,那你知道如何喝酸奶?酸奶什么时候喝最好吗? 一、饭后喝有利于吸收营养 一般来说, … Continue reading 酸奶怎么喝 酸奶什么时候喝最好?

关于喝酸奶的最佳时间介绍

资料显示:经常食用酸牛奶,能增强人的消化能力,促进食欲;还可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。以下是关于喝酸奶的最佳时间介绍。 一、饭后喝有利于吸收营养 一般来说,饭后30分钟到2个 … Continue reading 关于喝酸奶的最佳时间介绍

女性经期的时候能喝酸奶吗?

酸奶营养丰富,具有很高的保健功效,女性喝喝奶可有效的达到美容瘦身的目的,时下酸奶减肥也成了为爱美女性朋友的首选,那么女性经期能喝酸奶吗? 专家介绍说酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的 … Continue reading 女性经期的时候能喝酸奶吗?

病从口入 千万别把细菌带上餐桌

  天气转暖,细菌也更加“活跃”。大家都知道“病从口入”,但很多人并不讲究饮食卫生,无意中把细菌带上餐桌。为此,我们邀请权威专家支招,如何让细菌远离你的美食。   超市选购:注意五细节   光鲜亮丽的 … Continue reading 病从口入 千万别把细菌带上餐桌

喝酸奶真的可以防治艾滋病?

  以后我们有望通过喝酸奶来防治艾滋病。   从奥一网网站获悉,美英的一个研究团队宣称,在实验室中他们已证实,酸奶中的细菌通过基因修饰可释放出能阻断艾滋病病毒感染的药物。   自然界的乳酸菌可制造乳酸 … Continue reading 喝酸奶真的可以防治艾滋病?

通过自制酸奶来鉴别纯牛奶的好坏

  我们可以通过自制酸奶来鉴别纯牛奶的好坏。具体该如何鉴别呢?我们需要在不同的瓶子里加入不同品牌的牛奶,同时加入一勺新买来的新鲜酸奶(相当于发酵的菌种),然后放置在42℃的环境下(如保温箱中),让其发 … Continue reading 通过自制酸奶来鉴别纯牛奶的好坏