标签： 清洁

荞麦枕头的选购技巧及注意事项 荞麦枕头如何清洁保养

　　很多人会想到使用比较传统的方法来清洗荞麦皮枕头，但这样清洗很不方便。找一块纱布做成荞麦皮枕头外面布袋子大小，这样清洗的时候就可以避免荞麦皮跑出去。 把荞麦皮枕头中的荞麦分成三份，分三次装在刚才做好 … Continue reading 荞麦枕头的选购技巧及注意事项 荞麦枕头如何清洁保养

　　营养燕麦早餐 润肠养胃 燕麦 减肥好助手 毛孔清洁师

　　2、毛孔清洁师 　　纽约市皮肤科专家阿米・威克斯勒博士推出的“燕麦片面膜”，可有效清除毛孔污渍。 　　具体做法：半杯燕麦片+半杯热水+1/4杯蜂蜜，用食物搅拌器搅匀，冷却后涂抹面部，等待10分钟后 … Continue reading 　　营养燕麦早餐 润肠养胃 燕麦 减肥好助手 毛孔清洁师

令人变美的排毒餐单

　　五类食物有助天然排毒 　　菌类食物，这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 　　鲜 … Continue reading 令人变美的排毒餐单

秋季便秘推荐养生果蔬

　　秋天气候干燥，加之饮水量不足，很多人都会有便秘的情况，这里推荐几种缓解秋季便秘的果蔬。 　　■ 护肝排毒 　　胡萝卜：含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。 　　无花 … Continue reading 秋季便秘推荐养生果蔬

病从口入 千万别把细菌带上餐桌

　　天气转暖，细菌也更加“活跃”。大家都知道“病从口入”，但很多人并不讲究饮食卫生，无意中把细菌带上餐桌。为此，我们邀请权威专家支招，如何让细菌远离你的美食。 　　超市选购：注意五细节 　　光鲜亮丽的 … Continue reading 病从口入 千万别把细菌带上餐桌

常吃却最脏的九种食物,你清洁对了吗？

我们日常经常吃的这九种食物，实际上很脏，你清洁对了吗? 第一种食物：葱. 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。 家用避免 … Continue reading 常吃却最脏的九种食物,你清洁对了吗？