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豆类的做法大全 豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿 … Continue reading 【豆类】介绍豆类的做法大全、豆类的营养价值、豆类的功效与作用等