标签： 误区

　　误区一：肉骨头汤补钙 　　解析：很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成 … Continue reading 家庭营养中常见的八误区(图)

　　但是由于药酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不适合饮用，如病情严重、发烧、或机能亢奋的状态都应避免，其中包括患有出血性疾病、发炎、呼吸器官疾病、支气管炎、肝炎、溃疡、肺结核、口腔炎、高血压、各种癌病 … Continue reading 10种人不宜饮药酒(图)

　　指导专家：　　第二军医大学附属长海医院临床营养中心教授　蔡东联　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副教授　何丽　　军事经济学院营养食品研究所副教授　李晓莉 　　我国的饮食文化源远流长，既提倡食 … Continue reading 专家评点18种网上流传的食物相克(图)

大冬天寒风凛冽，当然要吃火锅;夏天炎热，吃个火锅来个大汗淋漓。秋天，不用说，因为我国老百姓对火锅哪个季节都割舍不下。时下正入秋，吃火锅又要避开哪些误区，以及注意哪些事项呢? 秋季吃火锅的饮食误区 错误 … Continue reading 秋吃火锅5个误区要注意 10大注意事项要知道

不知不觉已经进入秋季，秋天是最适宜进补的季节，因为秋天最有利于去旧更新，调养生机、只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。但是在秋季进补要有讲究，不可乱补!下面小编给大家总结了七个大家在秋季进补养生时容 … Continue reading 秋天宜进补 七大误区需注意

红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾，补气养血，保持面部红润；适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气护嗓；适用孕妇，可以缓解孕期便秘，贫血等症状，而且可增加宝宝的抵抗力。 红枣泡水的做法 … Continue reading 红枣泡水喝的功效与误区

1. 常喝稀饭 过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，从消化的角度讲是不利的;加之吃稀 … Continue reading 胃病须知6个饮食误区!

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。 误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋 … Continue reading 十个吃鸡蛋误区让你吃了也白吃

现实生活中我们自认为很多正确的饮食习惯其实都是错误的，下面跟着小编一起来看看那些容易错的饮食习惯。 误区一：老母鸡补身体最好 老母鸡不易消化 用老母鸡补身体最好，是民间长期流行的说法，然而事实并非如此 … Continue reading 10大误区 老母鸡补身纯属谣传