这是一个颠覆性的结论! “天哪，我吃错药了?”服用维生素已有数年的龙女士被一项最新研究结论震惊了。 这项发表于国际权威医学杂志的大型研究显示，服用维生素E死亡率增加4%，服用β胡萝卜素死亡 … Continue reading 维生素，你是补药还是毒药(图)
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3种人忌吃蜂蜜 当心补药变成毒药
蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面――“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以 … Continue reading 3种人忌吃蜂蜜 当心补药变成毒药
这样喝豆浆胜过吃补药
冬季进补吃什么好?豆浆补虚润燥，可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷，喝豆浆可以滋补去噪，驱寒暖身。豆浆跟4类食物搭配，可以补血养颜，滋补润肤，暖身驱寒，最适合女性秋冬饮用。 1、红枣 豆浆味甘、性 … Continue reading 这样喝豆浆胜过吃补药