标签： 血压

人运动后血压多少正常

要想维持身心健康，实际上运动方法還是十分非常好的。不但成本费较为低，另外还能够让人体越来越更为健壮。但是，有的情况下健身运动还要加多留意，特别是在一些具备危险因素的健身运动，假如自身沒有这些方面的工作 … Continue reading 人运动后血压多少正常

量血压正确姿势图解

适当的血压需要被测者放松静坐,使血压计与心脏处于同一水平。 血压是发现生命体征的重要手段,监测血压值主要是监测血压值在正常范围内。 正常情况下,收缩压应该在90-140 mmHg之间,舒张压正常范围是 … Continue reading 量血压正确姿势图解

大量吃水果降血压 会误伤肾脏

　　谁要想健康长寿，必须要有一个健全的功能良好的肾脏。肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。因此首先在饮食上要注意，不要过多的进食高蛋白、高钠饮食，蛋白质每日每公斤体重1.5~2克已足够常人健康的需要。水 … Continue reading 大量吃水果降血压 会误伤肾脏

猪身上4个部位不宜吃，你吃对了吗？

　　猪肉是非常常见的食物，能补充大量的营养物质，但是有一些部位是不可以吃的，大家要小心，少吃这些有害部位。 　　1.肉疙瘩 　　通常猪肉脖子的附近有灰色或暗红色的肉疙瘩，有被称为肉枣，残留着病菌和病毒 … Continue reading 猪身上4个部位不宜吃，你吃对了吗？

医生透露：这3种食物含大量“隐形盐”，为了血管请少吃！

高血压在我们生活中是一个非常常见的慢性病，在生活条件变好的同时，越来越多的人患上“富贵病”，高血压、高血脂以及高血糖都很常见。对于患有高血压的人群而言，一般医生都会告知要控制盐分的摄入，这是为什么呢？ … Continue reading 医生透露：这3种食物含大量“隐形盐”，为了血管请少吃！

转基因“翻身”了？中国专家研究转基因大米，喂给大鼠成功降血压

大米竟然能降血压？ 2020年，中科院植物研究所在权威杂志《农业与食品化学》上发表一篇转基因水稻研究，研究发现，给高血压的模型鼠食用含有可一直血管紧张得转化酶抑制肽（ACEIPs）的转基因水稻，大鼠的 … Continue reading 转基因“翻身”了？中国专家研究转基因大米，喂给大鼠成功降血压

低盐饮食影响部分人的心脏

　　《普通内科学杂志》刊登的这项新研究并未证实，低盐饮食本身有害心脏，但是吃盐最少的人群，心脏病死亡率最高。 　　流行病学与人口健康学教授希勒尔.W.科恩博士表示，新研究发现，我们不能简单地认为低盐饮 … Continue reading 低盐饮食影响部分人的心脏

缺钙也会引起血压高

　　很多原因可以引起高血压，近来医学研究发现，缺钙也会引起高血压。研究人员在调查中发现，每日膳食中钙含量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率比后者高10～20倍。对一般人 … Continue reading 缺钙也会引起血压高