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蒜香油菜木耳 材料 木耳，油菜，蒜头，虾米，盐 做法 1.煮开水，加点油和盐，放入油菜煮下，捞出备用 2.油锅炒香蒜末和虾米，放入木耳翻炒，再倒入油菜调味，拌匀即可

蒜香油菜花 材料 油菜花一把 蒜头2～3瓣 盐巴适量 香油适量 做法 1 将油菜花底部的花及嫩叶先摘下剩油菜花茎，并将油菜花茎较粗的表皮撕去 2 油菜花茎的粗皮撕完后，将油菜花茎及先前摘下的嫰叶及花的 … Continue reading 蒜香油菜花的做法_蒜香油菜花怎么做_蒜香油菜花的家常做法_邓克胜

清炒蒜香油菜 材料 油菜1把 蒜头数颗 泰山冷压有机橄榄油2大匙 盐1小匙 水1杯 做法 1 准备好所需材料。油菜洗净切段，蒜头切片备用。使用经过SGS检验合格的「泰山冷压有机橄榄油」，吃起来更安心。 … Continue reading 清炒蒜香油菜的做法_清炒蒜香油菜怎么做_清炒蒜香油菜的家常做法_陈淑