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春笋蒜炒腊肉 材料 春笋1个 腊肉250g 蒜苗1根 干辣椒2根 姜2片 蒜2办 做法 1 将腊肉切成1公分薄片,蒜苗切斜片,春笋把较老的部分切除,再切成薄片.放入滚水中,加少许盐,沸水焯烫约2分钟后 … Continue reading 春笋蒜炒腊肉的做法_春笋蒜炒腊肉怎么做_春笋蒜炒腊肉的家常做法_邓红娟

蒜炒西兰花 材料 西兰花（绿花菜）一朵 红甜椒半颗 黄甜椒半颗 黑木耳一片 蒜酱一茶匙 盐适量 油适量 水少许 做法 1 将西兰花洗净，红黄甜椒洗净对切除籽，在切成三角形，黑木耳洗净切成差不多大小。 … Continue reading 蒜炒西兰花的做法_蒜炒西兰花怎么做_蒜炒西兰花的家常做法_邓月仙