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　　菜花，学名花椰菜，又名椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。 　　菜花性凉、味甘；可补肾填 … Continue reading 菜花不能和什么一起吃，菜花相克的食物有哪些

　　紫甘蓝就是我们所说的紫白菜，它的营养价值很高，尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。但是如果不是合理的搭配再多的营养不会吸收，它和什么相克呢小编带大家看看吧： 　　先说它的营养价 … Continue reading 紫甘蓝不能和什么一起吃，紫甘蓝相克的食物有哪些

　　黄豆芽是我们每个家庭都经常吃的菜，但是你知道它的营养价值吗？你也不知道黄豆芽不适合和什么一起吃吧，今天小编就来告诉你们： 　　黄豆芽的营养价值 　　黄豆蛋白质含量虽高，但由于它存在着胰蛋白酶抑制剂 … Continue reading 黄豆芽不能和什么一起吃，黄豆芽相克的食物有哪些

　　我们都吃过山药，但是你知道淮山药是哪一种吗？其实淮山药和咱们吃的普通的山药是有区别的，其实淮山药的原产地就在江苏安徽附近，也只有那里产出的才能被称为淮山药，而其他地方产出的也就是我们俗称的山药，其 … Continue reading 淮山药不能和什么一起吃，淮山药相克的食物有哪些

　　我们吃芹菜都是先把芹菜叶子摘掉，然后在清洗芹菜，进行烹炒，芹菜叶子发苦，不好吃这是大家公认的，其实芹菜叶它的营养价值是很高的，不防大家来了解一下吧： 　　芹菜叶的营养价值： 　　芹菜叶子中含蛋白质 … Continue reading 芹菜叶不能和什么一起吃，芹菜叶相克的食物有哪些

皮蛋不能和什么一起吃？食物的搭配非常重要，搭配得好可以使营养价值大大提升，搭配得不好不仅会造成营养成分损失，严重时还会影响健康。皮蛋是日常饮食中十分常见的食物，但是却很少有人知道皮蛋的搭配禁忌，不知道 … Continue reading 皮蛋不能和什么一起吃，皮蛋相克的食物有哪些

　　鹅蛋对大多数人其实都挺陌生，相对于鸡鸭蛋来说，吃过鹅蛋的人真正可以说少之又少，小编也只能说在很小的时候吃过，当时姥姥家养着大鹅，会扭人的那种，也忘记了鹅蛋是什么味道了。 　　鹅蛋一般比鸡蛋大4-5 … Continue reading 鹅蛋不能和什么一起吃，鹅蛋相克的食物有哪些

　　鹌鹑蛋可以说在我们常食用的蛋类中，营养价值最高的蛋了，有卵中佳品的称号。鹌鹑蛋的营养价值在鸡蛋之上，并且有护肤美肤的作用。我儿子现在上幼儿园，每天下午放学的时候，都要买一串鹌鹑蛋吃。 　　鹌鹑蛋含 … Continue reading 鹌鹑蛋不能和什么一起吃，鹌鹑蛋相克的食物有哪些

　　鸡肝是指鸡的肝脏。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络（加工时须摘去）。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。鸡肝有着丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料 … Continue reading 鸡肝不能和什么一起吃，鸡肝相克的食物有哪些

　　猪耳朵可以说都吃过，凉拌猪耳朵一直是小编非常喜欢的下酒菜。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳朵很有营养，并且口感 … Continue reading 猪耳朵不能和什么一起吃，猪耳朵相克的食物有哪些