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说到莲子心，相信很多人心里都不由会生出一种苦楚之感。它是睡莲成熟的种子，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子心具有很高的食用价值和药用价值。 莲子心的药用价值 1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结 … Continue reading 莲子心的功效与食用价值_莲子_做法,功效与作用,营养价值

旱红莲也就是红莲子，这是莲子中的一种，旱红莲是可以吃的，旱红莲有哪些功效与作用?下面我们就一起来了解一下吧。   旱红莲的功效与作用 1.旱红莲的营养价值很高 旱红莲含有大量的钙、磷和钾等微 … Continue reading 旱红莲的功效与作用_莲子_做法,功效与作用,营养价值

 莲子是夏天的一种特色吃食，吃的就是一个新鲜。所以市场上处理过的莲子往往已经损失了新鲜莲子的味道。但是面对新鲜的莲子，又不可能直接食用，所以一定要经过一定的处理。但是新鲜的莲子应该怎么吃呢？ … Continue reading 新鲜的莲子怎么吃 新鲜莲子的吃法技巧_莲子_做法,功效与作用,营养价值

 大家吃莲子的时候一般都是吃干的莲子，你吃过新鲜莲子吗？估计你没吃过，因为产新鲜莲子的季节很短，现在我们就一起来了解一下新鲜莲子的食用方法吧。 新鲜莲子的食用方法 莲子一般是秋天成熟，在秋天 … Continue reading 新鲜莲子的食用方法_莲子_做法,功效与作用,营养价值

石莲子也就是边花的种子，石莲子也叫做甜石莲、壳莲子、带皮莲子等，现在我们就一起来了解一下石莲子的功效与作用吧。 石莲子的功效与作用 1.石莲子是为睡莲科植物莲的果实老熟后，一般是在每年的10月间，这时 … Continue reading 石莲子的功效与作用_莲子_做法,功效与作用,营养价值

 碗莲就是指栽种在碗内的荷花，也称盆莲，就是种在碗内的莲花，专供陈于室内几桌之上，以美化居住环境。碗莲原产于江苏、以江苏所产最为著名。碗莲若培养得法，种出直径仅5厘米左右的花朵，娇小玲珑，风 … Continue reading 碗莲种植方法图解_莲子_做法,功效与作用,营养价值