银耳莲子汤的功效_银耳_做法,功效与作用,营养价值

 银耳莲子汤是一种进补效果特别不错的一种汤类食物,银耳莲子汤都有哪些功效?下面我们就一起总结一下吧。 银耳莲子汤的功效 1.银耳的功效 中医认为银耳是一种性质平,味甘、淡的一种食物,有很好的 … Continue reading 银耳莲子汤的功效_银耳_做法,功效与作用,营养价值

银耳莲子汤的做法_银耳_做法,功效与作用,营养价值

银耳莲子汤是一种特别进补的一种烫,也是一种美容汤,银耳莲子汤都有哪些做法?现在我们就一起来了解一下银耳莲子汤的做法吧。 银耳莲子汤的做法 1.银耳莲子汤的功效 1)银耳莲子汤是一种营养价值很高的一种烫 … Continue reading 银耳莲子汤的做法_银耳_做法,功效与作用,营养价值

银耳莲子汤(电锅版)的做法_银耳莲子汤(电锅版)怎么做_银耳莲子汤(电锅版)的家常做法_储亦张

银耳莲子汤(电锅版) 材料 莲子300公克 白木耳一朵 水1500CC 冰糖三大匙 做法 1 白木耳泡水1个小时. 2 去除深黄硬的部分 3 白木耳加水放入电锅.外锅放4杯水.连续煮两次 4 加入莲子 … Continue reading 银耳莲子汤(电锅版)的做法_银耳莲子汤(电锅版)怎么做_银耳莲子汤(电锅版)的家常做法_储亦张

银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的家常做法_味莼园

银耳莲子汤 材料 主料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。 做法 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。 … Continue reading 银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的家常做法_味莼园

银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的家常做法_荣

银耳莲子汤 材料 新鲜白木耳一朵 莲子数十颗(半包) 红枣十多颗 枸杞一小撮 冰糖依个人喜好增减 做法 1 备料:白木耳洗净剪成小碎块、红枣用剪刀剪开更容易释放味道、枸杞洗净、莲子泡水至少五小时 2 … Continue reading 银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的家常做法_荣

桂圆银耳莲子汤的做法_桂圆银耳莲子汤怎么做_桂圆银耳莲子汤的家常做法_窦秋梅

桂圆银耳莲子汤 材料 白木耳一碗 桂圆十颗 莲子半碗 红枣10多颗 枸杞1/3碗 冰糖少许 做法 1 白木耳用水冲洗一下,泡水一晚,沥干莲子、枸杞、红枣洗净备用桂圆用剪刀剪小块(可省略) 2 除了枸杞 … Continue reading 桂圆银耳莲子汤的做法_桂圆银耳莲子汤怎么做_桂圆银耳莲子汤的家常做法_窦秋梅

芡实薏仁莲子汤的做法_芡实薏仁莲子汤怎么做_芡实薏仁莲子汤的家常做法_杜佳鹏

芡实薏仁莲子汤 材料 猪小排300g 莲子1/2杯 薏仁1/2杯 芡实20g 龙眼肉一块 蜜枣2颗 水700ml 做法 1 准备食材 2 薏仁及莲子洗净后加入3杯水,启动「炊饭」功能键(食材最多一次可 … Continue reading 芡实薏仁莲子汤的做法_芡实薏仁莲子汤怎么做_芡实薏仁莲子汤的家常做法_杜佳鹏

银耳莲子汤做法_银耳_做法,功效与作用,营养价值

银耳莲子汤的做法也是极其简单的哦,下面和小编一起来学习下吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后 … Continue reading 银耳莲子汤做法_银耳_做法,功效与作用,营养价值

竹荪莲子汤的做法_竹荪莲子汤怎么做_竹荪莲子汤的家常做法_福临门

竹荪莲子汤 材料 主料:竹荪(干)25克,莲子50克, 辅料:竹笋50克,丝瓜500克, 调料:盐3克,味精1克 做法 1.干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡; 2.鲜莲子放入 … Continue reading 竹荪莲子汤的做法_竹荪莲子汤怎么做_竹荪莲子汤的家常做法_福临门

お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤的做法_お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤怎么做_お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤的家常做法_杜娟花

お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤 材料 白木耳适量 红枣数颗 新鲜莲子适量 冰糖适量 做法 1 莲子洗净,拿牙签去掉中间的芯(不去会苦)新鲜莲子不用泡水,泡水会久煮不软。 2 白木耳洗净泡水,泡到发 … Continue reading お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤的做法_お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤怎么做_お家cafe-消暑甜品白木耳莲子汤的家常做法_杜娟花