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1.余甘子淡竹叶茶 【材料】余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根。 【做法】将上述材料洗净切碎后入锅，加入适量清水大火烧至沸腾，再用小火熬1小时，滤去渣取汁饮用。 【功效】著名医书《新修本草》中有记载，余 … Continue reading 什么茶可以降尿酸

寿眉属于比较常见的白茶类，主要在我国的福建省福鼎市周边地区生产，经过天然的萎调和干燥继承。 寿眉属于白茶类，性质不寒不热，里面含有人体所需要的茶多酚等物质，寿眉里面含有维生素E，也属于比较常见的抗氧化 … Continue reading 寿眉是什么茶

　　喝茶时中国自古以来的传统，因此，许多人都养成的饭后喝茶的习惯，但是，饭后喝茶究竟好不好，却并非每个人都了解的，虽然饭后来杯茶对很多人来说是一种享受。但是，有专家学者却表示，饭后马上喝茶对健康不利， … Continue reading 喝什么茶可以养肝？推荐4款最佳养肝茶饮 饭后喝茶危害惊人

冬天到了，气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。特别是女性朋友们，你们是否发现你们的手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。冬天女性可以选择喝茶来御寒， … Continue reading 龙井茶强心解痉 女人冬季喝什么茶好？盘点15款茶饮

消脂解腻的减肥茶饮是瘦身的一大利器，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。虽然中药药性温和，可以每天饮用，但是还是建议大家，达到减肥效果了即可停止使用。 为什么喝茶能够减肥？ 喝茶者很容易感受 … Continue reading 枸杞泡茶的做法有哪些 茶饮消脂

中医减肥茶有用吗？我们经常在广告上看到减肥茶或者其他的减肥饮品，但是对个人来说并没有针对性，随便买来喝可能会给身体造成负担，如消化、吸收以及腹泻的问题。今天推荐大家中药减肥茶巧减肥，拒绝副作用。 中药 … Continue reading 中医减肥茶别乱喝 中医减肥茶效果好吗？推荐6款常见茶饮

　 饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 女性长期坐办公室，在 … Continue reading 五花茶饮用宜夏不宜秋 白领养颜润肤六款茶

　　不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。 　　热性体质的人宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主 … Continue reading 花草茶饮用注意事项 教你混搭花草茶