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现在患有痛风的人是很多的了，痛风的出现对患者的平时的生活会有很多的影响，大家要知道痛风是怎么出现的，之所以会患有痛风和平时的饮食是有很大的关系的，就是因为平时吃了嘌呤高的食物才会引起痛风的，那么痛风能 … Continue reading 痛风能吃茄子吗

茄子是我们在平时的饮食中经常可以吃到的一种蔬菜，茄子的做法有很多，而且很多人也是比较喜欢吃茄子的。茄子除了原有的形式以外，其实还可以做成茄子干来吃的。那么，皮肤过敏能吃茄子干吗?对于这个问题，很多人其 … Continue reading 皮肤过敏能吃茄子干吗

面条是我们中国人的主食，面条的做法有非常多种，我们自己也可以搭配出各种各样的面条来，但是如果要做出营养美味的面条，我们还是需要有好的教程来参考一下比较好，这样就不会因为我们乱作而出现一些味道奇怪的面条 … Continue reading 花椒油茄子打卤面

茄子我们通常叫做茄，茄子是我们最为常见的蔬菜之一了，茄子有着非常丰富的营养，因为茄子里面含有多种维生素和人体需要的多种微量元素，常吃茄子是可以带给我们养生的功效和保健的作用，茄子有散血淤以及止血的好处 … Continue reading 瑶柱茄子饭

一、抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。皂，只要用手轻搓后，用清水冲净，放在阴凉通风处阴干。 二、清热解毒 用于热毒 … Continue reading 细数茄子7大养生功效

秋天天气干燥，饮食应该以润肺祛燥为主，滋补为辅。不过，补也不能瞎补，进补不当，反而伤身。像夏天常喝的浓茶，在秋天反而会让水分加速流失，加重秋燥。那么，哪些食物秋天吃最适合，哪些食物又不合时宜不利养生呢 … Continue reading 茄子防燥喝茶内热 秋冬饮食手札

谁都希望有双明亮的眼睛，可是生活中很多不良因素会伤害到它。下面这个食疗偏方――菊花蒸茄子能清热明目，不妨一试。 制作方式是，取菊花10克，紫茄子1个，精盐、醋、麻油各适量。将菊花洗净后放入锅里，加适量 … Continue reading 茄子这样吃滋阴明目

茄子吸油多让很多厨房好手都没有办法。但是现在教给你一种茄子的处理方式，能够让茄子减少吸油，烹调起来更加健康。 茄子是一种价廉物美的蔬菜，不仅含有丰富的膳食纤维和维生素P等营养素，对于抗衰老和保护心血管 … Continue reading 怎么做茄子吸油少更健康

肉末茄子 食材：茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量 做法： 1)茄子洗净，猪肉切末。 2)把茄子切小粒加少许 … Continue reading 10道最下饭的茄子做法!