标签： 芦笋

特别推荐：四款有助于降脂的汤

  　　血脂高，大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被证实是降血脂的有效措施。因此 … Continue reading 特别推荐：四款有助于降脂的汤

专家推荐：适于职业男性的保健菜单

  　　职业男性最容易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于 … Continue reading 专家推荐：适于职业男性的保健菜单

芦笋鲜虾培根卷的做法_芦笋鲜虾培根卷怎么做_家常菜

昨儿，闲的无事、慌极无聊，准备下午健身，好踏踏实实地减减咱这一身吃出滴肥肉，死活拽上懒虫的妞，连威胁带利诱带着她狂练了1小时后，妞彻底瘫了，我也浑身没一块不疼的肉，连回家的力气都快没了。妞说："练伤了 … Continue reading 芦笋鲜虾培根卷的做法_芦笋鲜虾培根卷怎么做_家常菜

北极虾仁炒芦笋的做法_北极虾仁炒芦笋怎么做_家常菜

每个主妇的大爱 家中的调味品多数都是海天的品牌 这次额外尝到365高鲜和添丁甜醋二个新品 果然味道不俗 还有最爱的拌饭酱和金标蚝油 我的调料柜品种更丰富了 美味就是这么简单----北极虾仁炒芦笋 材料 … Continue reading 北极虾仁炒芦笋的做法_北极虾仁炒芦笋怎么做_家常菜

芦笋肉丝的做法_芦笋肉丝怎么做_家常菜

夏天了，不用太油腻的小菜，也不需要太多的调味料，简简单单的，清爽而舒适... 如果喜欢肉丝更加滑嫩，可以加个蛋清先过油，或者把这道菜的油量加大，不过会少了些清爽感 其实我后来想了一下，肉可以用白水汆一 … Continue reading 芦笋肉丝的做法_芦笋肉丝怎么做_家常菜

午餐肉炒芦笋的做法_午餐肉炒芦笋怎么做_家常菜

自从老公吃过一次午餐肉炒的菜后，就老惦记着吃午餐肉，于是，中秋假期时又给他做这个午餐肉炒芦笋，十分钟就可以上桌，美味的午餐肉搭配营养丰富的芦笋，很下饭噢！ 十分钟美味快手菜--午餐肉炒芦笋 材料：蒜味 … Continue reading 午餐肉炒芦笋的做法_午餐肉炒芦笋怎么做_家常菜

芦笋刺身的做法_芦笋刺身怎么做_家常菜

芦笋最简单最鲜美的吃法----芦笋刺身 芦笋这种蔬菜虽然价格略贵，但因它的营养价值很高又具有一定的抗癌功效，所以备受百姓的宠爱。芦笋的做法有很多，本篇分享一个特别简单易做，味道又鲜美的做法--芦笋刺身 … Continue reading 芦笋刺身的做法_芦笋刺身怎么做_家常菜