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何首乌牛肉汤 材料 牛腩220g 何首鸟35g 桂圆肉5颗 红枣5颗 陈皮0.25片 做法 1 牛腩洗净，放入滚水川烫，捞出；桂圆肉、红枣冲洗干净备用。陈皮用清水浸泡至软，刮除内面白色的苦瓢。 2 锅 … Continue reading 何首乌牛肉汤的做法_何首乌牛肉汤怎么做_何首乌牛肉汤的家常做法_程凤玲

虫草花龙眼炖瘦肉汤 材料 瘦肉一块，龙眼去壳，虫草花适量，生姜2片 做法 1.瘦肉洗净，切大块，淖水 2.全部材料放炖锅，大火炖2小时，加盐调味

番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤 材料 做法 1 将马铃薯削皮切块 2 蔬菜切成小块 3 蔬菜切成小块 4 蔬菜切成小块 5 牛肉用腌料腌10分钟 6 在平底镬中加油，将蔬菜炒3分钟 7 加入牛肉及清水 8 将 … Continue reading 番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤的做法_番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤怎么做_番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤的家常做法_陈璐迩

西洋菜蜜枣猪腱肉汤 材料 西洋菜500克，猪腱肉300克，蜜枣2个，胡萝卜1小段 做法 1.西洋菜摘去老的那段，用流动水清洗2遍，用淡盐水泡半个小时 2.蜜枣用水冲一下表面灰尘，胡萝卜去皮后，滚刀切成 … Continue reading 西洋菜蜜枣猪腱肉汤的做法_西洋菜蜜枣猪腱肉汤怎么做_西洋菜蜜枣猪腱肉汤的家常做法_依依美食

墨西哥玉米绿酱猪肉汤 材料 2 LB猪肉 2 QT鸡汤 1 tsp海盐 1个白洋葱， 切碎 4粒蒜 罐头的水发玉米Hominy (pozole) 1 LB Trader Joe’s买的绿酱(salsa … Continue reading 墨西哥玉米绿酱猪肉汤的做法_墨西哥玉米绿酱猪肉汤怎么做_墨西哥玉米绿酱猪肉汤的家常做法_小小辣椒

玉米蚌肉汤 材料 主料：河蚌60克， 辅料：玉米（鲜）200克， 调料：盐3克 做法 1.将玉米去衣留须，洗净切三段； 2.蚌肉洗净； 3.把玉米放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮； 4.玉米文 … Continue reading 玉米蚌肉汤的做法_玉米蚌肉汤怎么做_玉米蚌肉汤的家常做法_加加

玉米须蚌肉汤 材料 主料：河蚌120克， 辅料：玉米须45克，茵陈蒿30克， 调料：盐3克，味精1克 做法 1.将玉米须，绵茵陈（茵陈蒿）洗净； 2.取鲜河蚌用开水略煮沸，去壳取肉； 3.把全部用料一 … Continue reading 玉米须蚌肉汤的做法_玉米须蚌肉汤怎么做_玉米须蚌肉汤的家常做法_汉斯

黑木耳淮山瘦肉汤 材料 黑木耳，性味甘平，含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分，被赞为素中之荤，能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润，能健脾补肺。猪瘦肉性味甘、咸，平，含有丰富的优质蛋白质和必需的 … Continue reading 黑木耳淮山瘦肉汤的做法_黑木耳淮山瘦肉汤怎么做_黑木耳淮山瘦肉汤的家常做法_钱青青

[新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤 材料 马蹄1斤 淮山1両 党参20克 黄豆2両 羊肉1.5斤 生姜3片 陈皮一小块 水3000毫升 做法 1. 全部材料洗净。 2. 马蹄去皮，拍碎。 3. … Continue reading [新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤的做法_[新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤怎么做_[新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤的家常做法_陈田芳