港式西洋菜煲猪骨的做法_港式西洋菜煲猪骨怎么做_港式西洋菜煲猪骨的家常做法_邓林海

港式西洋菜煲猪骨 材料 西洋菜400公克 猪腱骨1000公克 山药1/4根 红萝卜1根 薏仁50公克 去核红枣10颗 蜜枣3颗 盐适量 做法 1 准备食材。 2 整理食材。清洗西洋菜/川烫猪腱骨去血水 … Continue reading 港式西洋菜煲猪骨的做法_港式西洋菜煲猪骨怎么做_港式西洋菜煲猪骨的家常做法_邓林海

西洋菜的营养价值与功效_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 西洋菜是一种外来物种,是一种保健功效十分出色的绿色菜品,它进入中国市场的时间并不长,很多人对它的营养价值与功效还不了解,也常食用它。其实西洋菜的营养价值很高,口感鲜嫩,还有出色的的保健功效 … Continue reading 西洋菜的营养价值与功效_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

西洋菜腊鸭头猪骨汤的做法_西洋菜腊鸭头猪骨汤怎么做_西洋菜腊鸭头猪骨汤的家常做法_小李飞煲

西洋菜腊鸭头猪骨汤 材料 猪脊骨,腊鸭头,红萝卜,罗汉果,罗汉果(分量不需要太多,象这里的可以做两次用了),西洋菜 做法 1、西洋菜漂洗干净,先将猪骨放煲里先煲,一般的做法是将猪骨先飞水以去除猪骨的血 … Continue reading 西洋菜腊鸭头猪骨汤的做法_西洋菜腊鸭头猪骨汤怎么做_西洋菜腊鸭头猪骨汤的家常做法_小李飞煲