标签： 糖尿病

　　误区一：水果含糖高，不敢问津 　　有些患者认为水果是甜的，吃了会引起血糖升高，因此患糖尿病后对任何水果不再问津。 　　分析：这种认识不正确。水果中虽然含有一定量的蔗糖和葡萄糖，但也含有丰富的维生素 … Continue reading 糖尿病患者易犯的饮食误区

　　大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属 … Continue reading 四种人吃枣如同火上浇油

　　虽然总体而言，杂粮的血糖反应明显低于白米饭，但临床医生有时候会发现，病人在听从劝告吃了杂粮之后，血糖控制还是会出问题。不过除了奉劝患者主食限量的同时，医生往往并不清楚，这个问题的根源究竟在哪里。 … Continue reading 为什么吃杂粮还会升高血糖？

　　咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害，关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就和小编一起来看一下吧。 　　误区一、喝咖啡会发胖？ 　　咖 … Continue reading 你对咖啡存在认识误区吗？

　　夏天到了，喝饮料也成为了大家的最爱。都说含糖饮料不健康，那无糖的甜饮料呢？比如现在非常流行的零度可乐、健怡可乐等，这样的饮料是不是更健康更有利于减肥呢？ 　　由于对甜味天生的爱好，人们普遍喜欢喝甜 … Continue reading 无糖饮料其实不会帮你减肥

　　如今人们的一日三餐不光是要吃饱，最重要的是讲究健康、科学，低脂、低糖饮食，正成为一种新的饮食时尚和消费潮流。无糖食品的诞生，为老年人特别是糖尿病患者带来了福音，丰富了饮食的种类，更解决了糖尿病患者 … Continue reading 无糖食品也含“糖”不可多吃

　　说起吃大枣的益处来，恐怕值当的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天本文索要告诉大家的是，家庭医生在线营养 … Continue reading 爱上火的人远离大枣

　　日常生活中很多东西我们常吃，但其实是存在危害的，来看看医生绝对不会吃的六种家常食物吧！ 　　1、罐装番茄酱。 　　罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症 … Continue reading 医生建议不宜吃的六种家常食物

　　河北读者张女士问：听说糯米“脾病宜食，益气止泄”。但更多专家提醒“糯米不易消化，要少吃。”糯米到底助消化还是不易消化？ 　　中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国：说糯米不易消化并不准确， … Continue reading 糯米热着吃更容易消化？