秋葵是现在很多人都比较推崇的一种健康食材，当然也有很多人对于秋葵的了解都不多，有的人甚至都不知道这种食物该怎么煮，对于秋葵的营养价值和功效就更不了解。本文我们就一起来了解秋葵的营养价值及功效，看看这种 … Continue reading 秋葵的营养价值及功效有哪些
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蔬菜秋葵的营养价值
秋葵是一种具备很高营养成分的蔬菜水果，以服用其嫩荚主导，秋葵的别的位置如叶子、花、芽均可食，具备滋阴补阳的功效，从药理学角度观察，秋葵果荚是一种高品质的蛋白质来源，带有多种多样矿质元素。因而，秋葵的营 … Continue reading 蔬菜秋葵的营养价值
秋葵怎么洗？
秋葵的食用方式方法多种多样，这是一种营养价值非常高的绿色食物。可以直接生吃食用，也可以做成汤饮用。在日常适当的吃一些秋葵可以达到一个很好的保护肝脏，调理肠胃功能的目的，同时也可以大大降低自身出现便秘问 … Continue reading 秋葵怎么洗？
18K金秋葵炒面的做法_18K金秋葵炒面怎么做_18K金秋葵炒面的家常做法_陈明江
18K金秋葵炒面 材料 面4~5束 秋葵约20支 高丽菜半颗 栗子南瓜1/4颗 红萝卜1根 葱1支 印尼炒面1包 辣椒酱1包 甜酱油1包 葱油1包 干洋葱酥1包 调味包1包 做法 1 今天的食材有偷吃 … Continue reading 18K金秋葵炒面的做法_18K金秋葵炒面怎么做_18K金秋葵炒面的家常做法_陈明江
秋葵炒虾仁的做法_秋葵炒虾仁怎么做_家常菜
眼下正是秋葵新鲜上市的季节，它被称为人类最佳的保健蔬菜之一，自打第一次网购之后，就不可收拾地喜欢上了，只要是看到就一定要买回来，喜欢它嫩嫩的口感，还有里面粘粘的汁液和脆脆的小籽，其实好吃的蔬菜不需要过 … Continue reading 秋葵炒虾仁的做法_秋葵炒虾仁怎么做_家常菜
秋葵炒滑蛋的做法_秋葵炒滑蛋怎么做_家常菜
简单易做的新型保健菜----秋葵炒滑蛋 秋葵炒滑蛋，妈妈以前从没吃的菜。 鱼喜欢给妈妈做一些妈妈以前没吃的菜，喜欢看见妈妈每次尝鲜的表情，很满足。 秋葵，新型的保健菜，含有丰富的果胶、牛乳聚糖等，能帮 … Continue reading 秋葵炒滑蛋的做法_秋葵炒滑蛋怎么做_家常菜
一类人千万不要吃秋葵
秋葵是这几年新近流行起来的蔬菜，秋葵外表长满难以剥离的小毛刺，咬一口就流出黏糊糊的汁液，让很多人即便想尝鲜也难以下口。更有甚者将秋葵与香菜、茴香、折耳根等蔬菜排入“中国网友认为最难吃的五种蔬菜”之 … Continue reading 一类人千万不要吃秋葵
虾仁炒秋葵的做法_虾仁炒秋葵怎么做_家常菜
至于味道嘛，有些人说不喜欢那种粘粘的口感，但我觉得那黏液并不重，比雪蛤好啊，以前吃过一回雪蛤，那滑腻腻的口感才叫人受不了。秋葵本身并没有什么突出的味道，就是很脆嫩。 来这么一盘小清新的菜肴，抹去秋日带 … Continue reading 虾仁炒秋葵的做法_虾仁炒秋葵怎么做_家常菜
秋葵拌鹌鹑蛋的做法_秋葵拌鹌鹑蛋怎么做_家常菜
鹌鹑蛋被认为是"动物中的人参"，宜常食，为滋补食疗品。 鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。 【秋葵拌鹌鹑蛋】还是凉拌最对味 食材：秋葵 鹌鹑蛋 木 … Continue reading 秋葵拌鹌鹑蛋的做法_秋葵拌鹌鹑蛋怎么做_家常菜
蒜香腊肉抄秋葵的做法_蒜香腊肉抄秋葵怎么做_家常菜
像秋葵这种本身比较清淡的蔬菜，我觉得怎么做都是好吃的，白灼还是爆炒，还是做汤都、凉拌都可以。而且还可以搭配很多食材，感觉怎么像一个好好先生呢，怎么样都可以，不温不火的，静静的，和谁都不会不太协调！ 这 … Continue reading 蒜香腊肉抄秋葵的做法_蒜香腊肉抄秋葵怎么做_家常菜