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生燕麦片不像即食燕麦片一样可以用开水泡着吃就行了，生燕麦片是未经过多层加工，所以需要煮着吃。那么生燕麦片要煮多久呢？ 生燕麦片煮的时候，也要有讲究，一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。因为 … Continue reading 生燕麦片要煮多久 哪些人不能吃麦片粥

近年来，营养丰富的桂格燕麦片，一直是最受欢迎的健康食物，那么，宝宝能吃桂格燕麦片吗？ 其实，宝宝能吃桂格燕麦片。桂格燕麦片里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，可以帮助便秘的宝宝缓 … Continue reading 宝宝可以吃桂格燕麦片吗 西麦燕麦片食用方法

现在，市场上有越来越多燕麦片，同时又分成很多不同种类。很多人都会迷惑，快熟燕麦片和即食燕麦片到底有什么区别？ 其实，快熟燕麦片与即食燕麦片的不同，主要体现在制作工艺上。快熟燕麦片是先将燕麦粒经过蒸煮后 … Continue reading 快熟燕麦片与即食燕麦片的区别 牛奶燕麦片要什么时候吃

早上吃燕麦片可以减肥吗？燕麦片含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。同时也具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效作用。据调查所知，燕麦片在美国、 … Continue reading 早上吃燕麦片减肥吗 西麦有机燕麦片怎么样

市场上燕麦片的产品多种多样，有生燕麦片，也有快熟燕麦片等等。那么，到底是生燕麦片好还是快熟燕麦片好呢？ 其实，这两种燕麦片因为深加工、熟化过程等原因，在营养价值上具有一定的差别。 生燕麦片从形态上来看 … Continue reading 生燕麦片好还是快熟燕麦片好 桂格即食燕麦片与快熟燕麦片的区别

桂格即食燕麦片是已经过熟化处理的，因此吃法可以使直接倒入沸水中，均匀搅拌即可食用。可是，桂格即食燕麦片的饮食魅力可远远不止这些，应该怎么吃？我们一起来看看吧！ 不管是桂格快熟燕麦片还是桂格即食燕麦片在 … Continue reading 桂格即食燕麦片怎么吃 西麦燕麦片与桂格燕麦片哪个好