标签： 清洁

秋季便秘推荐养生果蔬

　　秋天气候干燥，加之饮水量不足，很多人都会有便秘的情况，这里推荐几种缓解秋季便秘的果蔬。 　　■ 护肝排毒 　　胡萝卜：含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。 　　无花 … Continue reading 秋季便秘推荐养生果蔬

病从口入 千万别把细菌带上餐桌

　　天气转暖，细菌也更加“活跃”。大家都知道“病从口入”，但很多人并不讲究饮食卫生，无意中把细菌带上餐桌。为此，我们邀请权威专家支招，如何让细菌远离你的美食。 　　超市选购：注意五细节 　　光鲜亮丽的 … Continue reading 病从口入 千万别把细菌带上餐桌

常吃却最脏的九种食物,你清洁对了吗？

我们日常经常吃的这九种食物，实际上很脏，你清洁对了吗? 第一种食物：葱. 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。 家用避免 … Continue reading 常吃却最脏的九种食物,你清洁对了吗？