酱河蚬 材料 河蚬1斤,姜片约10片,大蒜8∼10粒,辣椒1∼2条,甘草3∼4片,荫油4大匙,酱油2大匙,米酒4大匙,盐1/4小匙 做法 (1)河蚬洗净,加冷水腌过,开小火加热至张口沥干备用。 (2) … Continue reading 酱河蚬的做法_酱河蚬怎么做_酱河蚬的家常做法_天天美食
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河蚬韭菜的做法_河蚬韭菜怎么做_河蚬韭菜的家常做法_香满屋
河蚬韭菜 材料 蚬肉100克,韭菜100克,油、生姜末、盐适量。 做法 1、蚬肉洗净焯水,韭菜洗净切段。 2、起锅热油爆香姜米,放河蚬煸炒片刻。 3、放韭菜煸炒快变色时,放盐调味即可。
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河蚬炒蛋 材料 蚬肉100克,鸡蛋2个,盐、油、胡椒粉、葱、姜适量。 做法 1、蚬肉洗净焯水,鸡蛋打散加少许盐搅拌。 2、起锅热油煸炒河蚬,放少许盐、胡椒粉、姜末。 3、倒入鸡蛋液,炒至金黄色即可。
鲜紫苏炒河蚬的做法_鲜紫苏炒河蚬怎么做_鲜紫苏炒河蚬的家常做法_胡璇璇
鲜紫苏炒河蚬 材料 河蚬,姜片,蒜头,紫苏叶,辣椒酱 做法 1、河蚬用清水浸泡半天至一天,换两三次水,洗去泥沙 2、紫苏叶洗净,切成小段,或者摘出叶子分开用;再切点姜粒和蒜粒备用 3、打火把锅热了,放 … Continue reading 鲜紫苏炒河蚬的做法_鲜紫苏炒河蚬怎么做_鲜紫苏炒河蚬的家常做法_胡璇璇
白玉蒸河蚬的做法_白玉蒸河蚬怎么做_白玉蒸河蚬的家常做法_陈敏
白玉蒸河蚬 材料 白萝卜1条 河蚬300g 姜2片 香菜酌量 豆瓣酱1匙 米酒1匙 水2匙 做法 1 萝卜切圆片 2 河蚬摆旁边(吃辣者加上辣椒) 3 淋上酱汁:豆瓣酱、米酒、水调匀,电锅蒸熟(外锅一 … Continue reading 白玉蒸河蚬的做法_白玉蒸河蚬怎么做_白玉蒸河蚬的家常做法_陈敏
河蚬炒鲜蔬的做法_河蚬炒鲜蔬怎么做_河蚬炒鲜蔬的家常做法_陈作荣
河蚬炒鲜蔬 材料 河蚬100g 皎白笋2支 番茄1颗 小黄瓜1条 姜酌量 盐酌量 米酒酌量 做法 1 姜丝爆香,加入番茄>皎白笋>河蚬 2 河蚬开后,小黄瓜略炒,淋上少许米酒,塩调味
河蚬的做法大全 河蚬怎么做好吃_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
河蚬很多人都见过,有些人也吃过,但是真正自己在家中烹调过的人却不多,因为大多数人都不知道河蚬这种软体动物怎么做才好吃。其实河蚬的做法有很多种,一会我把经的做法大全写出来,你们了解以后也就知 … Continue reading 河蚬的做法大全 河蚬怎么做好吃_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
河蚬的功效与作用 河蚬的营养价值_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
河蚬是什么你们知道吗?它是一种药食两种的软体动物,多生活在我国的淡水河流和湖泊中,它有三角形的贝壳,肉质鲜嫩,营养价值特别高。那么这种河蚬有什么功效与作用呢?接下来我就专门为大家说说河蚬的 … Continue reading 河蚬的功效与作用 河蚬的营养价值_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
【河蚬】河蚬的功效_河蚬图片_食材百科
河蚬 【别名】:扁螺、黄蚬、河蚬 河蚬的百科知识 河蚬介绍 蚬子是一种软体动物,介壳形状像心脏,有环状纹,生在淡水软泥里,肉可吃,壳可入药。 河蚬的营养价值 1. 蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁 … Continue reading 【河蚬】河蚬的功效_河蚬图片_食材百科