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　　少食辛辣多吃酸 　　气候干燥时少吃辛辣味的食物可以预防肺气过盛，中医认为金克木，肝属木，如果肺气太盛就会损伤肝脏的功能。而酸性食物能增加肝脏的功能，且抑制肺气过盛。 　　秋末冬初气候干燥，空气湿度 … Continue reading 气候干燥少食辛辣多吃酸